فوائد الحمص المسلوق للجسم

حمص الشام من النباتات البقولية التى لها فوائد عديدة ويحضر منه الاطباق المشهورة يتم تناوله مطبوخ او مسلوق وهو عالى القيمة الغذائية

فوائد الحمص المسلوق للجسم كنز لايقدر
1. مدرّ للبول.
3. يعالج المفاصل وآلامها، وخاصّة عظام الظهر.
5. منشّط للأعصاب.
7. يفتت الحصو المتراكم على الكلى، كما أنه يفتت الحصو الموجود في المسالك البولية.
9. يحافظ على صحّة القلب، ويقيه من التعرّض إلى الجلطات القلبية.
11. يحافظ على صحة الأوعية الدموية، ويقيها من التصلب.
13. يفتح سدّد الطحال، والكبد.
15. يحمي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان، وسرطان القولون.
17. يحفّز نمو الشعر الجديد.
19. يخفض من نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويرفع الكولسترول النافع في الجسم.
21. ينظّم مستوى السكر في الدم، حيث يخفض من نسبة السكر لمرضى السكري.
23. يبني العضلات، ويساعد في أداء وظائفها.
25. يبني الأنسجة في الجسم، ويصلحها في حالة التلف.
27. يعطي الجسم القوة، والنشاط.
29. يوفّر البروتين الضروري لنمو جسم الأطفال الرضع.
31. يخفض من مستوى ضغط الدم المرتفع.
33. يعالج الروماتيزم. معلومات عامة
35. يكافح السمنة.
37. مضاد للأكسدة.
38. يحسّن المزاج.
فوائد الحمص المسلوق للجهاز الهضمي:
– يحافظ على صحّة الجهاز الهضمي.
– ينظّم حركة الأمعاء.
– يعالج الإمساك.
– يسهل عملية الهضم.
– يجعل الفرد يشعر بالشبع، وامتلاء المعدة، مما يساعد في تخفيف الوزن

من فوائد ملح الليمون ما يلي:_
• يفيد عضلة القلب ويحميها من التعرض للعديد من الأمراض؛ وذلك لأنّه يحتوي على عنصر البوتاسيوم.
•يساعد ملح الليمون في التخلّص من الدهون الزائدة، عن طريق حرقها وإذابتها، والحصول على الجسم الصحي والرشيق.
• يساعد الكلى على القيام بوظيفتها بشكل نشيط وفعّال للتخلّص من السوائل الفائضة والموجودة داخل الجسم، ويحدّ من زيادة حجم الحصوات في الكلى.
•يحمي الجسم من التعرّض للإنفلونزا ونزلات البرد، ويساعد في علاج نزيف اللثة، ويعمل على تقوية المناعة في جسم الإنسان، ويمنحه النشاط والقوة والحيوية، وذلك لأنّه يحتوي على فيتامين. C
•يعمل على تنقية الدم وتصفيته من أيّ سموم موجودة فيه. يستخدم لعلاج المشاكل التي تتعرض لها البشرة كالحبوب والبثور والبقع السوداء، ممّا يؤدّي إلى الحصول على بشرة نضرة وصافية.
•يعتبر ملح الليمون من المواد الفعّالة في التخلّص من رائحة العرق، وذلك من خلال إحضار علية صغيرة الحجم، ووضع فيها كمية من المياه مع كمية صغيرة من ملح الليمون، والعمل على تحريكها بشكل جيد، ثمّ جلب قطعة من القطن ووضعها في محلول الماء وملح الليمون، والعمل على تنظيف ومسح تحت الإبطين فيها، ويجب أن يتمّ القيام بهذه العملية مرتّين في اليوم الواحد