الاهميه الصحيه لشعر الذره إن الألياف اللامعة والطويلة في قمة أُذن الذرة هي عبارة عن شعر الذرة، بحيث يتم استخدامها في العديد من العلاجات، حيث إن شعر الذرة يستخدم في علاج التهابات المثانة والتهابات جهاز البولي وأيضًا في إلتهابات البروستات وحصى الكلى، ويستخدم شعر الذرة أيضًا في علاج إعتلال القلب وضغط الدم المرتفع والتعب وارتفاع الكوليسترول، يحتوي شعر الذرة على البروتين والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والألياف أيضًا، وتحتوي على مركبات كيميائية قد تعمل كمدر للبول وتقليل التهابات، وفي هذه المقال سوف يتم الحديث عن فوائد شعر الذرة.[١]
المحتويات
فوائد شعر الذرة
يمكن استخدام شعر الذرة كعشبة علاجية حيث يتم استخدامها في الصين القديمة ومن قِبل المواطنين الأصليين لأمريكا ولا تزال تستخدم إلى الآن في العديد من الدول مثل فرنسا وتركيا وأمريكا والصين، وما يلي فوائد شعر الذرة:[٢]
مضاد أكسدة
إن مضادات الأكسدة عبارة عن المركبات النباتية التي تحمي خلايا الجسم من التدمرّ من قِبل الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي، إن الإجهاد التأكسدي واحد من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الأمراض المزمنة ومنها السكري وأمراض القلب والسرطان والإلتهابات، إن شعر الذرة مصدر ممتاز بالفلافينويد وهو عبارة عن مضاد أكسدة، وفي دراسات حيوانية ومخبرية قد أظهرت بأن الفلافينويد يقلل من الإجهاد التأكسدي ويحمي من ضرر الجذور الحرة.[٢]
مضاد للالتهابات
إن الإلتهابات تعد من الاستجابات الطبيعية لجهاز المناعة في الجسم، إن وجود التهابات مفرطة قد تكون علامة على وجود العديد من الأمراض ومنها أمراض القلب والسكري، وفي دراسات حيوانية ومخبرية قد وجدت بأن مستخلص شعر الذرة قد يقلل من الألتهابات من خلال تثبيط نشاط المركبات الرئيسية للالتهابات، إن الألياف النباتية تحتوي على المغنيسيوم مما يعمل على تنظيم إستجابات الالتهابات.[٢]
يعالج المسالك البولية
إن عشبة شعر الذرة يمكن استخدامها كمدر بول حيث لها العديد من الفوائد للمسالك البولية، حيث يمكن إعطائها للاطفال لعلاج سلس البول في الفراش، وأيضًا يعد بديل عن المضادات الحيوية لعلاج إلتهابات البولية الناتج عن البكتيريا، إن كثرة الاستخدام لأدوية مضادات البكتيريا قد تؤدي إلى أن تصبح البكتيريا مقاومة للأدوية، ويمكن استخدامها لعلاج التهابات البولية والمسالك البولية حيث يمكن إستخدامها من خلال نقع معلقتين من الطعام في ماء مغلية لمدة 10 إلى 15 دقيقة وهي من فوائد شعر الذرة.[٣]
يخفض ضغط الدم
إن شعر الذرة قد يكون له تأثير في علاج ارتفاع ضغط الدم، حيث يعمل على طرح السوائل الزائدة من الجسم، فهو يعد من البدائل الطبيعية ليستخدم كمدر للبول حيث يعمل على خفض ضغط الدم، وفي دراسة حديثة على الفئران قد أظهرت بان مستخلص شعر الذرة قد قلل ضغط الدم من خلال تثبيط نشاط إنزيم تحويل الأنجيوتنسين، وفي دراسة كانت مدتها 8 أسابيع تحتوي 40 شخص مصابين بارتفاع ضغط الدم قد تم إعطائهم هذا المكمل بشكل متزايد إلى أن وصلت الجرعة 118 ميليغرام لكل باوند من وزن الجسم، فقد انخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ بالمقارنة مع الأشخاص تحت التحكم حيث إن الأشخاص الذين أخذوا أعلى جرعة لهم أفضل نزول.[٢]
