الحمل هو أفضل وأهم مرحلة تعيشها كل امرأة في حياتها الحمل هو المرحلة التي يعتبر فيها الشخص الجديد أنه يخرج من الحياة من رحم الأم
فالحمل والإنجاب هما حلم كل سيدة ، والتي تظل تبحث عنه طويلآ حتى تصل إليه ، والحمل عملية غير بسيطة على الإطلاق ، فيطلب من الأم في هذه المرحلة أن تنتبه لصحتها وأن تهتم بحماية نفسها وجنينها من أي ضرر يقع عليهم ، فالأم والجنين في فترة الحمل يسهل تعرضهم لأضرار خطيرة تؤثر على صحة الأم وتهدد حياة طفلها أيضآ .
وفي فترة الحمل تحدث العديد من التغيرات بالنسبة للأم ، حتى في عمل أجهزة الجسم عند الأم الحامل ، تحدث العديد من التغيرات ، فجميع أجهزة الجسم في فترة الحمل تسخر نفسها للعمل من أجل الجنين في الرحم ، ومن أجل إمداده بما يحتاج حتى تكتمل الــ 9 أشهر ويولد الجنين ويخرج للحياة طفلآ سليمآ صحيحآ ، لا يعاني أي خلل أو مرض ، لذلك فإن جسم الأم الحامل يتعرض للكثير من التغيرات ، فحتى القلب يضخ كميات هائلة من الدم للرحم فتختل كمية الدم التي تحتاجها المعدة وغيرها من أجهزة الجسم ، لذلك فإن مستوى ضغط الدم يتغير بشكل كبير أثناء الحمل فيتعرض للهبوط أو الإرتفاع الكبير ، نتيجة الإضطراب الذي يصيب الشرايين والأوعية الدموية في هذه الفترة الدقيقة .
ويؤكد الأطباء أن إضطراب ضغط الدم أثناء الحمل هو أمر طبيعي ، وما يعد غير طبيعي هو إرتفاع ضغط الدم بشكل فائق الخطورة أو إنخفاضه بشكل كبير أيضآ ، لأن الإضرابات الزائدة في ضغط الدم تهدد حياة الأم الحامل وتهدد حياة جنينها أيضآ ، لذلك ففي مرحلة الحمل تنتبه الأم الحامل لضغط الدم لديها بشكل كبير وتعمل على قياسه كل فترة حتى تطمئن بأنها لا تعاني أي خطرآ على صحتها أو صحة طفلها ، ويشير الأطباء أيضآ إلى أن إرتفاع ضغط الدم هو المشكلة الأكثر شيوعآ أثناء الحمل ، إلا أن إنخفاض ضغط الدم يشكل خطرآ كبير على الأم في حال تكرار إنخفاضه أثناء الـ 9 أشهر الخاصين بالحمل .
إن هذا القياس 120/ 80 يعتبر ضغط طبيعي لدى الحامل ، لكن وبشكل عام يجب الإنتباه إلى أن ضغط الدم المنخفض لدي الحامل لا يمثل خطرا مثل إرتفاع ضغط الدم لديها ، بل إن إرتفاع ضغط الدم يمثل خطرا للأم والجنين ، ولابد من مراقبة الحالة خلال الشهور التسعة للحمل ومراقبة ضغطها ، إلا أنه في حالة إنخفاض ضغط الدم بشكل شديد فهنا يتحول الأمر إلى الخطر ويشكل تهديدآ على صحة الأم والجنين .
أسباب إنخفاض ضغط الدم أثناء الحمل :
1 – إنخفاض مستوى السكر في الدم بشكل كبير .
2 – ضعف تغذية الأم الحامل .
3 – تمدد الأوعية الدموية أثناء الحمل ، مما ينتج عنها إنخفاض ضغط الدم .
أعراض إنخفاض ضغط الدم أثناء الحمل : تتشابه أعراض إنخفاض ضغط الدم عند الحامل مع أعراض إنخفاض ضغط الدم عند الشخص العادي ، فتشعر الحامل بدوار شديد وهبوط حاد ، مع عدم وضوح الرؤية والتشوش ، بالإضافة إلى آلام في مفاصل الرقبة وضعف التركيز ، وضيق التنفس .
نصائح لعلاج إنخفاض ضغط الدم للحامل : يجب على المرأة الحامل الإكثار من شرب السوائل على مدار اليوم وخاصة المياه والعصائر الطبيعية ، كما يجب عليها أن تهتم بالتغذية الصحية الجيدة ، فالغذاء الجيد المتكامل والمتوازن يفيد في علاج إنخفاض ضغط الدم ، كما يمكن للحامل استشارة طبيبها حول أهم الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يمكن لها أن تتناولها .
وينصح الأطباء أيضآ السيدة الحامل بالجلوس والراحة عند الشعور بأعراض إنخفاض ضغط الدم ، بالإضافة إلى أهمية النوم على جانب واحد من الجسم ، حتى تقوم عضلة القلب بعمل ضخ جيد للدم في الجسم كله ، ومن المهم أيضآ أن يصف الطبيب المعالج للأم دواء تتناوله في حالة إنخفاض ضغط الدم بشكل زائد عن الحد الطبيعي ، حتى تتم السيطرة على انخفاض ضغط الدم بشكل سريع وقبل أن يتطور الأمر ، وعلى الأم أن تتابع حالة ضغطها باستمرار وتخبر طبيبها بكل التطورات التي تحدث أولآ بأول .
