خطورة الجلوس فى وضعية حرف W


للأطفال طبيعة خاصة في اللعب والمرح طوال الوقت دون إدراك منهم للعديد من الحركات بأجسامهم

قد تجدهم في بعض الأوقات يقفوا أو يجلسوا بطريقة خاطئة قد تأتي بنتائج سلبية على عظامهم التي تعد في مراحل التكوين، وكثيرا ما نجد الأطفال يجلسون بطريقة حرف W على الأرض أثناء لهوهم، فتلك الوضعية تمثل لهم الراحة والثبات نسبيا، ولكن الحقيقة أن الجلوس بهذه الطريقة معناها أن الطفل لدية بعض الليونة الزائدة، وضعف في عضلاته، وهذه الطريقة في الجلوس تضاعف نسبة الخطر عليه .

مخاطر الجلوس في وضعية حرف W على الطفل

تعمل الجلوس بهذه الوضعية على إضعاف المفاصل في الركبة والفخد.
تؤدي إلى اعوجاج في الساقين نحو الداخل إذا ما بقي الطفل يجلس بهذه الطريقة حتى كبر.
تؤدي هذه الطريقة إلى الضغط على النمو السليم للجذع، كما أنها تسبب ألماً في الظهر عندما يكبر.
تؤثر على تقويم العظام للطفل.
كيف يمكنك أن تعود الطفل على الجلوس بطريقة صحيحة ؟

حاول دائما ألا تشعر الطفل أنه يفعل يقوم بأفعال خطئه بل حاول أن تقوم بفرد قدميه إلى الأمام دون لفت نظره.
قم بعمل تمارين لعضلات الطفل من خلال وضع كرة وتجعله يجلس عليها ويحركها لكل الاتجاهات في اليمين واليسار ثم للخلف وللأمام في هيئة لعب، وبهذا الطريقة تقوي عضلاته كما أنك تعوده على فرد قدمه مرة بعد مرة.
يجب عليك تحفيز الطفل دائما عندما يقوم بعمل إيجابي والتحلي بالصبر حيث أن تغيير هذه الوضعية يحتاج إلى الكثير من الوقت

فوائد منقوع التمر
يفيد العضلات ويقويها.
يحافظ على الأعصاب، ويقلل من مظاهر القلق، والتوتر، والاكتئاب.
يكافح عوارض الشيخوخة المبكرة:؛ كظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة، وترهلها. معلومات عامة
يعزز من دور الجهاز الهضمي للقيام بوظائفه، ويسهل من عملية الهضم، ويكافح الإمساك.
يعالج فقر الدم (الأنيميا). يشفي من نزلات البرد؛ كالسعال، والزكام، والإنفلونزا، والأمراض الصدرية، والربو.
يزيد من نشاط الجسم وحيويته. يفيد العينين، ويقويهما، ويحد من جحوظهما، ويقيهما من العشى الليلي.
ينشط من عمل الغدة الدرقية.
يزيد من القدرة الجنسية.
يخلص من الدوخة والدوار.
يكافح مظاهر التعب، والوهن، والإجهاد.
يدر البول.معلومات عامة
يفيد الكبد ويخلص من مشاكله المختلفة.
يشفي من الأمراض المتعلقة بالكلى، ويفتت الحصى والرمل المتواجد فيها.
يخلص من النقرس.
يفيد العظام.
يزيد من إدارر الحليب للأم المرضع.
يكافح مختلف أنواع السرطانات؛ لاحتوائه على مضادات للأكسدة وفينولات.
يعزز من دور الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض.
يفيد القلب، والأوعية الدموية، وتصلب الشرايين.
يعالج المشاكل المتعلقة بالأذن، والتهاباتها، وطنين الأذن وبخاصة عند الكبار بالسن. يقلل من مستوى الكوليسترول الضار بالجسم.
يخفض من ضغط الدم المرتفع. معلومات عامة
يفيد الحامل، ويسهل من عملية خروج الجنين، ويقلل من النزيف بعد الولادة؛ حيث يحتوي على مواد قابضة للرحم