الفلفل الحار من الخضروات المفيدة حيث انه له قيمة غذائية كبيرة ولكن من اضراره انه يسبب عسر هضم ومن اهم فوائدة
1) أعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الأكتئاب.
2) تسكين ألم المفاصل.
3) تسكين الصداع.
4) تسكين ألم الأسنان .
5) مقاومة وتخفيف ألتهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.
6) زيادة كفاءة الجهاز المناعي .
7) تخفيف الحساسية الانفية وأنسداد واحتقان الأنف.
8)التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم.
9) توفير وقاية بأذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين)
9) توفير الوقاية من ضغط الدم.
10) توفير الوقاية من السرطان عموماً يعني بكل أنواعه عافاكم الله.
11) السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.
12) زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين).
13) تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة . ***** نتمنى لكم موفور الصحة والعافية *****
1- جذور نبات الهندباء:
التي تعمل على تنظيف المسالك البوليّة بالإضافة إلى دورها في تخفيف الألم المُصاحِب لحصى الكِلى
2- عصير اللّيمون وزيت الزّيتون :
خلطة منزليّة تُستخدم للتخلُّص من حصى الكِلى وحصى المرارة .
3- نبتة عنب الدّب إذ تُساهم هذه النّبتة في التّخفيف من الألم المُصاحِب لحصى الكِلى وتعمل أيضاً على تطهير المسالك البوليّة .
4- بذور وعصير نبات الرمّان:
إذ إنّ له دورٌ كبيرٌ في التَخلّص من حصى الكِلى ويُنصَح عادةً بشرب كوبٍ كاملٍ من عصير الرمّان أو بتناول حبّة كاملة منه .
5- أوراق نبات القرّاص:
إذ تعمل على منع تجمّع البلّورات وبالتّالي الحدّ من تكوّن الحصى وتساهم كذلك في مُقاومة الالتهاب ولها دورٌ في زيادة نسبة الماء المُتدفّق إلى الكِلى والمثانة مُحسّنةً بذلك من إدرار البول.
6- نبات الفاصولياء :
وتُستخدَم بغلي حبوب الفاصولياء وترك الماء حتّى يبرد ومن ثمّ شُرب ماء الغلي لعدّة مرّات يوميّاً مع الحرص على عدم تركه لأكثر من 24 ساعة. ***** نتمنى لكم موفور الصحة والعافية *****
