العنب الاسود له قيمة غذائية للثمار والعصير ويحتوى على العديد من الفيتامينات خاصة فيتامين ج فوائد العنب الأسود في تخفيض مستوى الكولسترول في الدم يساهم العنب الأسود في التحكم بمستوى الكولسترول في الدم، لاحتوائه على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة. فوائد العنب الأسود في تعزيز صحة القلب والشرايين يحتوي العنب الأسود على البوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذين يُعتبران مهمّيْن لصحة القلب وضبط مستويات ضغط ...
قشور الموز بها العديد من العناصر الغذائية مفيدة لما يحتويه من البوتاسيوم كم ان له فوائد تجميلية ثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها ، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلاً عن ...
الشاى الاخضر من انواع الشاى المفيدة التى لها استخدامات طبية عديدة الشاي الأخضر يحتوي على الكثير من الفوائد المدهشة ليس فقط لصحتك و لكنه مفيد أيضا للبشرة والشعر ، لذلك لا تترددي في استبدال الشاي الأسود بالشاي الأخضر ، لقد أصبح الآن يقدم بالعديد من النكهات إذا كنتِ لا تفضلين مذاق الشاي الأخضر العادي . يساعد على نمو الشعر الشاي ...
الموز من اشهر الفواكه لذيذ الطعم الغنى بالعديد من الاملاح المعدنية كما ان لقشوره فوائد واستخدامات عديدة فوائد مذهلة لقشور الموز اثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها .. و بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار ...
قرع العسل من النباتات المفيدة التى تحتوى على مضادات الأكسدة والفيتامينات لذلك له قيمة طبية كبيرة فوائد متعددة لقرع العسل ” اليقطين” القرع أو قرع العسل أو اليقطين هو نبات من الفصيلة القرعية التي من ضمنها الكوسة والخيار والشمام. لون قرع العسل أصفر أو برتقالي أو أحمر. ومن الدول التي يزرع فيها مصر والولايات المتحدة. يسمى في بعض البلدان قرعاً ...
تجريف اللثه من العلاجات المفيدة ويحدث عن طريق إزالة الأجزاء الملتهبة التي توجد في اللثة امراض اللثة هناك عدد كبير من الامراض التي من الممكن ان تصيب اللثة، ويرجع الامر الى عدد كبير من الأسباب وراء الإصابة بتلك الامراض، فمن ضمن تلك الامراض واحد يعرف باسم التهاب اللثة، فمجرد وجود التهاب في اللثة مهما كانت درجته فهي تحتاج الى العلاج ...
الزبيب هو العنب المجفف له فوائد عديدة فى الوقاية من الامراض وهو غنى بالمواد الغذائية العالية الزبيب هو فاكهة لذيذة، يمكن أن تدخل في تحضير الأطباق المالحة أو الحلوة، يحبه الأطفال وهو مفيد جدا لتقوية أجسامهم الصغيرة، وهو يغذي غذاء صالحاً، ولا يسدد كما يفعل التمر، وإذا أكل منه بعجمه كان أكثر نفعاً للمعدة والكبد والطحال. والزبيب أنواع، منه الزبيب ...
التين من الفواكه المفيدة والتين والزيتون من الثمار التى ذكرت فى القران لما لها فوائد عظيمة تجهيز خليط التين مع زيت الزيتون 40 قطعة من التين المجفف ، مع 1 لتر زيت الزيتون. تجهيز وعاء زجاجي لوضع المكونات بداخله ثم تغطية الوعاء جيداً وتركه في الثلاجة لمدة 40 يوم والبدء في تناوله كل يوم علي معدة فارغة وقبل كل وجبة ...
الجزر من الخضروات المفيدة الذى يحتوى على الفيتامينات خاصتا الكاروتين وفيتامين a وله العديد من الفوائد للجسم والبشرة والشعر يوجد لثمرة الجزر وعصير الجزر فوائد طبية مثيرة للاهتمام ويعتبر الجزر غني بالالياف الغذائية ، والمعادن (وخاصة السيلنيوم) ، والدهون القابلة للذوبان في الكاروتين β ، الوضع المتقدم ل retinol (فيتامين أ). وتحتوي الجزر على ما يصل إلى ستة في المائة ...
العسل من المشروبات المفيدة وفيه معجزة الشفاء لما يحتويه من قيمة غذائية عالية وله عدة طرق فى استخدامه فى الشفاء توضع قطرة عسل نقي على السرة قبل النوم ويمكن وضع لاصق لمنع اتساخ الملابس كما يمكن إضافة قليل من الزنجبيل على العسل قبل استخدامه . يقول د . ماهر صيدم أخصائي العلاج بالإبر الصينيةبان هذه الطريقة إذا استخدمت لفترة طويلة ...
