على الرغم من الفوائد العديدة للأناناس إلا أنه يمكن أن يسبب مشاكل صحية مختلفة وتشير النقاط التالية إلى بعض الأضرار والتحذيرات المتعلقة باستهلاك الأناناس يمكن أن يهيج بروملين الإنزيم في حبة أناناس طازجة الشفاه والفم ولكن هذا التأثير لا يعتبر خطرا ويهدد الحياة 1- قد يسبب الأناناس مشاكل السكر في الدم عادة ما نقول أنه لا يوجد داعي للقلق بشأن ...
عجة البيض طبق سريع سهل التحضير يقدم على الفطور والعشاء البيض والخضروات يعتبر كمكون اساسى كلُ من البياض وصفار البيض غني بالمواد المغذية – البروتينات والفيتامينات والمعادن -فيحتوي الصفار على الكوليسترول والفيتامينات الذائبة في الدهون والأحماض الدهنية الأساسية البياض على البروتينات ، ويعد البيض أيضًا مكونًا مهمًا ومتعدد الاستخدامات في الطهي نظرًا لأن له تكوين كيميائي غني بالعناصر الغذائية ، ...
المولد الكهربائى هو جهاز يحول الطاقة الحركية الى طاقة كهربائية فى وجود مجال مغناطيسيى المولِّد الكهربائي المولّد الكهربائي جهاز يقوم بتوليد الكهرباء عن طريق الطاقة الميكانيكية، وتُستخدم طريقة الحث الكهرومغناطيسي عادةً من أجل ذلك. الحث الكهرومغناطيسي يتمّ عن طريق تحريك ملف سلكي حول قضيب ثابت ذو مجال كهربائي، ويتم ذلك إمّا عن طريق مغناطيس أو مغناطيس كهربائي، ووفقاً لقانون فاراداي؛ فإنَّ ذلك ...
برودة اليدين والقدمين يعتبر عرض لعدة امراض لكن يمكن التخلص منها بسهولة برودة اليدين والقدمين برودة الأطراف مثل اليدين أو القدمين من الأمور المنتتشرة على امتداد فصول السنة، وفي فصل الشتاء خصوصاً. تتفاقم برودة الأطراف مع الاستمرار في انخفاض درجات الحرارة، ومن الملاحظ إنها تحتلف مع اختلاف النوع؛ فالإناث تشعر ببرودة الأطراف بنسبة أكبر من الرجال، وبرودة الأطراف لا تقتصر ...
سلطة الدجاج بالخضار من اطباق الرجيم قليلة السعرات وله قيمة غذائية عالية المقادير : 3حبات بنجر(شمندر) مسلوق 3حبات بطاطس مسلوقة 5حبات جزر مسلوق ومقطع 2حبات خيار مخلل مقطع حلقات بقدونس مفروم صدر دجاج مقطع الى مكعبات 4 ملاعق مايونيز جبنة مودزريلا طريقة التحضير : – يخلط المايونيز مع الشمندر والبطاطس – يوضع الجزر في قالب الحلويات او قالب التقديم العميق ...
النوم هو حالة من الاسترخاء تقوم بها الكائنات الحية وله فوائد جمة للجسم وهناك طرق تساعد على النوم مراحل النوم يقضي الإنسان ثلث حياته في النّوم، ليس الإنسان فقط بل معظم الكائنات الحيّة، ويمكن تعريف النّوم بأنه حالة طبيعية من الاسترخاء تتوقف فيها بعض الأنشطة الحيوية في الجسم في حين تنشط وظائف أخرى، والنّوم ضرورة من أجل توزيع عادل للطاقة ...
الطحال هو عضو فى جسم الانسان وهو يعتبر مصفاة للدم وهو سهل الاستئصال ولا يؤثر على الجسم إن سرطان الطحال عادة لا ينشأ في الطحال نفسه، حيث من الممكن أن تبدأ تكون الخلايا السرطانية في أعضاء أخرى مثل الرئتين و المعدة و الكبد و البنكرياس و القولون و من ثم ينتقل للطحال، و الجدير بالذكر أن الطحال هو أحد أعضاء ...
الظفر هى تغطى طرف الاصابع من مادة الكيراتين ويعتبر عضو من اعضاء الجسم التى يجب الاهتمام بها الأظافر تتحدث كثيرا عن صحتك و العناية بها ، فإذا الأظافر ضعيفة و هشة وتتكسر في كثير من الأحيان فإنه علامة غير صحية فإن الأظافر تعكس الحالة الصحية لجسمك ، و الجسم غير الصحي هو علامة على سوء العادات الغذائية. إن الأظافر تتكون ...
شرائح الدجاج المشوية من المطبخ الرئيسى ويعتبر طبق رئيسى على مائدة الرجيم طريقة عمل شرائح الدجاج المشوية المقادير : 4/3 كيلو جرام من صدور الدجاج المخلية . 1 بصلة صغيرة الحجم . 1/2 كوب كريمة . 2 ملعقة كبيرة من الخردل. ملح + فلفل أسود . 1 ملعقة صغيرة من الروز ماري . رشة من الزعتر المجفف . 1 ملعقة ...
الربو هو مرض يصيب الجهاز التنفسى ويسبب عدم القدرة على التنفس ويتم التخلص من مضاعفاته عن طريق الاعشاب هناك العديد من الأعشاب الطبيعية والمكملات العشبية التي يمكن استخدامها لعلاج الربو. يتضمن علاج الربو الطبيعي الفيتامينات، والمعادن، والأعشاب لتخفيف الأعراض، ومنع حدوث المزيد من الهجمات. الربو هو مرض تنفسي يصيب البالغين والأطفال، واليوم يعد من أكثر أمراض الطفولة المزمنة شيوعًا في ...
