رامبوتان هو فاكهة يعتقد أنها نشأت في إندونيسيا  وهي الآن موجودة على نطاق واسع في الفلبين وماليزيا وكمبوديا وتايلاند وسريلانكا والهند والإكوادور وأستراليا وأمريكا في الهند فاكهة رامبوتان تتوفر معظمها في الولايات الجنوبية من ولاية تاميل نادو وكيرالا وكارناتاكا ، اسم الرامبوتان يأتي من اسم “rambut” الإندونيسية وهو ما يعني الشعر وبإضافة لاحقة تحصل عليه “الرامبوتان” . شجرة الرامبوتان تنتمي ...

تمارين بيلاتيس هي نظام متقدم للياقة ظهر في أوائل القرن العشرين من قبل جوزيف بيلاتيس الألماني يمارس بشكل خاص في الولايات المتحدة تمارين بيلاتيس هي عبارة عن مزيج فعال من الخطوات الحاسمة ، تحسن المرونة ، وتبني القوة ، وتطور السيطرة والقدرة على التحمل في الجسم البشري كله ، تضع التركيز على التوافق ، والتنفس ، وتطوير القوة ، وتحسين ...

السكر الصخري هو نوع من السكر غير المكرر  ويستخدم في المطبخ والأغراض الطبية يتكون هذا السكر من تبلور ونكهة السكر وهو أقل حلاوة من السكر المكرر يتم تصنيع السكر الصخري من محلول قصب السكر وعصارة شجرة النخيل المليئة بالعديد من العناصر الغذائية ، كما أن هذا السكر غني بالفيتامينات الأساسية ، المعادن والأحماض الأمينية . يحتوي السكر الصخري أيضا على ...

الكحة من امراض الجهاز التنفسى وهى ردت فعل نتيجة اصابة الجهاز التنفسى بالاجسام الغريبة ووصفة العسل والثوم مفيدة لعلاج الكحة تخلصي من الكحة بالعسل والثوم   الكحة هي إحدى طرق الجسم للتخلص من جسم غريب يسبب تهيج لممرات التنفس في الحلق والرئتين. وهذه الأجسام قد تكون فيروسات، بكتيريا، حبوب لقاح أو غبار. ويوجد نوعان من الكحة وهما الكحة الجافة والتي ...