القرنبيط هو نوع من النباتات الغنية بالمواد الكبريتية  والمعروف بعدة أسماء أخرى منها الزهرة أو الشفلور  عرفها الأطباء العرب منذ القدم وأكدوا أنها تساعد في علاج العديد من الأمراض المعلومات الغذائية للقرنبيط يحتوي القرنبيط على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة مثل فيتامين أ، فيتامين ج، وفيتامين ب 1، و ب6، و ب3، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفسفور، والمغنسيوم، والأوميغا 3، وحمض الفوليك، ...

العسل له كثير من الفوائد والاستخدامات العلاجية والطبية وقد ذكر فى القرأن الكريم اكثر من مرة واليوم سنتعرف على اهم فوائد واستخدامات العسل العسل يعتبر العسل من أحد العلاجات الطبيعية الهامة والتي عُرفت منذ قديم الزمان، وأقر الإسلام بأهميّة العسل، فقد ورد ذكر العسل في قوله تعالى: “مَّثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ ۖ فِيهَا أَنْهَارٌ مِّن مَّاءٍ غَيْرِ آسِنٍ وَأَنْهَارٌ ...

الفتوش التركي من الوصفات الأساسية و احدى انواع السلطات الفاخرة والمشهورة   المقادير : بقدونس مفروم نعناع مفروم اوراق خس مقطعة نصف كيلو طماطم مكعبات فجل احمر مقطع مكعبات فلفل الوان مقطع شرائح عيدان بصل اخضر مقطعة كوب زيت خبز محمص عصير ليمون حامض ثوم مفرورم رشة زعتر رشة ملح ربع ملعقة خل طريقة عمل الفتوش التركي : توضع المقادير الخضراء ...