الفلفل الحلو من أصل شجرة دائمة الخضرة لجزر الكاريبي وأمريكا الجنوبية والفلفل الحلو معروف في بعض البلدان بالتوابل السبب وراء اسم البهارات هو أن رائحة يمكن وصفها بأنها مزيج من رائحة القرنفل والقرفة والهيل والفلفل وقليل من التوابل وغيرها . يتم استخراج الزيوت الأساسية من الفلفل الحلو عن طريق التقطير بالبخار من الأوراق والثمار ، ولكن الزيت المستخرج هو مختلفة ...

الليمون من الفواكه المفيدة يستخد لاغراض علاجية كثيرة حيث انه يحتوي علي فيتامين سي محتوى الليمون من المواد الغذائيّة قبل الحديث عن فوائد الليمون، لا بد لنا أن نلقي نظرةً على أهم العناصر الغذائية الموجودة في هذه الفاكهة الفريدة. فثمرة الليمون الواحدة التي تزن 58 غرامًا تحتوي على: 16.8 سعرة حرارية، و 1.45 غرامًا من السّكر، و 15ميليغرام من الكالسيوم، ...

الشاى من النباتات المفيدة وهو مشروب محبب لدى الجميع  وله فوائد طبية كبيرة يعتبر الشاي ثاني مشروب استهلاكي بين شعوب العالم بعد الماء. وقد أظهرت الدراسات الطبية أن شرب الشاي بأنواعه ونكهاته المختلفة يساعد في مكافحة العديد من الأمراض مثل أمراض القلب والسرطان والسكري.كما أثبتت فعاليته في تخفيف الوزن وخفض معدل الكولسترول في الدم نظراً لإحتوائه على العديد من المواد ...