الشوفان بالحليب هى وجبة تقدم كفطور صحي وشهي وهى الذ المشروبات الصحية والسهلة التحضير طريقة عمل الشوفان بالحليب للرجيم المقادير – كوب كبير ونصف من الحليب خالي الدسم. – ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. – كوب كبير من الشوفان. – ملعقة كبيرة من العسل الابيض. طريقة التحضير – يتم وضع الحليب السائل في إناء عميق ثم يضاف إليه القرفة ثم ...

البيتزا هى اكثر الوجبات انتشارا والصلصة من اهم مكونات البيتزا وتحضر بطريقة شهية إعداد صلصة البيتزا المكوّنات ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. حبّة بصل صغيرة. فصّان من الثوم. حبّة واحدة من الفلفل الأخضر. عشر حبّات من البندورة. ملعقتان كبيرتان من ربّ البندورة. ملعقة كبيرة من السكّر. ملعقة كبيرة من الملح. ملعقة كبيرة من الأوريجانو. ملعقة صغيرة من الرّيحان. ...

كوردن بلو  من  الاطباق المفضلة والسريعة التى يحبها الاطفال صدور الدجاج من مكوناتها الاصلية   القيمة الغذائية للدجاج يحتوي الدجاج على البروتين وتسعة من الأحماض الأمينية ، كما يمتاز بأنه خالٍ من الكربوهيدرات ، وعند تناول لحم الصدر الخالي من الجلد بمقدار مائة جرام نحصل على ملا يزيد عن مائة وخمسون سعرة حرارية ، و3 غرامات  فقط من الدهون منها غرام واحد من الدهون ...

كيك الجبن اليابانية خفيف جدا وهش من المطبخ اليابانى المكون الاساسى عهى الجبنة الكريمى كيك الجبن اليابانية المكونات – كوب واحد (225 جم) من الجبن الكريمية – 4 ملاعق طعام (56 جم) من الزبدة – 7 ملاعق طعام (100 مل) من الحليب – 6 بيضات كبيرة منفصلة – 1 1⁄2 ملعقة طعام (22 مل) من عصير الليمون – 2 ملعقة شاي ...

الطرمبة هو حلى يمنى شهير ويسمى بلح الشام وهو من اشهر الحلويات الشعبية مقادير الطرمبه 2 كوب ماء نص كوب زيت 2 كوب دقيق زيت للقلي فانيليا شيرا 3 بيضات طريقة عمل الطرمبة : يوضع الماء والزيت في قدر على النار حتى درجة الغليان ترفع المقادير السابقة من النار ويضاف الدقيق يتم خلط المقدار جيدا بمعلقة خشبية حتى يتجانس الخليط يتم ...

حلوى الحجازية من الحلوي المصرية الشعبية تعد من الوجبات السريعة طريقة عمل الكنافة الحجازية يتم صنع حلوى الحجازية في المنزل وفقا للمقادير و الطريقة التالية : مقادير الحجازية : عدد 2 كوب من الدقيق الأبيض. عدد 2 كوب من السميد. ملعقة واحدة من الخميرة. عدد 4 ملاعق من السكر. نصف كوب كبير من الماء. نصف كوب من الحليب. كوب كبير ...

كيكة النيدو  كيكة لها خطوات مميزة كتير وشهية ومحببة لدى الاطفال طريقة كيكة النيدو المكونات – 3 أكواب لبن نيدو. – معلقة كبيرة بيكنج بودر. – نصف كوب قشطة. – بسكويت سادة. – أربع بيضات. – كوب زبدة. – ملعقة فانيليا صغيرة. طريقة التحضير نقوم بتحميص لبن النيدو حتى يصبح لونه ذهبي، ثم نخلطه مع البيكنج بودر والفانيليا، ثم نقوم بخلط الزبدة ...

حلى الرايس كرسبي من أكثر الحلويات المفضلة للأطفال والكبار طعمها جميل ومميز حلى رايس كريسبي والمارشميللو المكونات _ 2 كوب من الرايس كرسبي . _ عبوة من المارشميللو الأبيض . _ 2 ملعقة كبيرة من الزبدة . طريقة التحضير _ نقوم بوضع الزبدة والمارشميللو بوعاء عميق ، ووضعه في المايكروويف لمدة 3 دقائق على درجة حرارة متوسطة . _ نقوم بعدها بإضافة المارشميللو إلى ...

الكيكة العادية من ألذ وأبسط طرق الكيك ولها عدة طرق وتقدم مع الشاى طريقة إعداد الكيكة العادية المكونات 4 بيضات بدرجة حرارة الغرفة. 2 كوب من الدقيق الأبيض المنخول جيداُ. واحد كوب إلا ربع من الحليب السائل. واحد ملعقة صغيرة من الفانيلا. واحد ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. 1/2 كوب من زيت الذرة أو زيت عباد الشمس. طريقة التحضير قومي بتجهيز ...

لحم بعجين  وصفة جديدة وسهلة من المطبخ اللبنانى ممكن يقدم كطبق رئيسى او طبق جانبى   اللحم بعجين اللحم بالعجين أو لحم العجين هي عبارة عن قطعة رقيقة من العجين مستديرة أو بيضاويّة الشكل، ولا تُستخدم الخميرة في عجينتها، وتعلوها كميّة من اللحم المفروم (الأكثر شيوعا لحوم البقر أو الضأن)، والخضروات والأعشاب المفرومة مثل البصل، والطماطم المفرومة فرماً ناعماً مع ...