تعرف على القيمه الغذائيه من تناول السفرجل اثناء الحمل كيف يمكن لفاكهة السفرجل التعزيز من صحة الحامل؟ يعد السفرجل QUINCE, Cydonia oblonga فاكهةً قديمةً، يعود موطنها الأصلي إلى أجزاء مختلفة من آسيا والبحر الأبيض المتوسط، يرتبط السفرجل ارتباطًا وثيقًا ببعض الفواكه الشعبية مثل التفاح والكمثرى، وقد تم استخدامه في الطب الشعبي التقليدي منذ عقود،[١] حيث تستخدم بذور، وثمار وأوراق فاكهة ...
الليتشى من الفواكه الجميلة الغنية بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم والى سنستعرضها معكم بكثر فى هذا المقال ليتشي هو ثمرة غريبة ورائعة مع ثروة من الفوائد الصحية، بما في ذلك قدرتها على تعزيز الجهاز المناعي، والوقاية من السرطان، وتحسين الهضم، وبناء عظام قوية، وانخفاض ضغط الدم، والدفاع عن الجسم ضد الفيروسات، وتحسين الدورة الدموية، وتساعد في فقدان الوزن ...
العسل واللبن من المشروبات المفيدة الذى يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات العسل واللبن قادرين علي صنع العجائب إذا استهلكوا بشكل فردي، ولكن عندما يؤخذون معا، تتضاعف فوائدهم الصحية للبشرة والجسم لما يحتوي كلا منهما علي فيتامينات ومعادن وخصائص مضادة للأكسدة والبكتريا والفطريات والالتهابات بالاضافة الي الآثار المهدئة، اعرف أكثر عن فوائد العسل واللبن معا في هذا المقال . العسل ...
