كاسات الهواء احد طرق العلاج الشعبية المعروفة في الصين ولها فوائد كثيرة وسنتعرف معكم اليوم على اهم فوائد كاسات الهواء للظهر فوائد كاسات الهواء العلاج بكاسات الهواء له فوائد عديدة؛ إذ يُحسّن الدّورة الدمويّة في المكان الذي توضع فيه؛ حيث يساعد الشّفط على الشّفاء؛ وذلك بزيادة تدفّق الدّم، والتّخفيف من التوتّر العضليّ، ممّا يحفّز شفاء الخلايا، بالإضافة إلى تحفيز تدفّق ...
يعرف الشعير بفوائده الكثيرة والمتعددة للصحة كما ان له استخدامات كثيرة ويمكن عمل الخبز الصحى من دقيق الشعير كذلك ماء الشعير لها فوائد كثيرة سنتعرف عليها خلال المقال التالى استخدامات الشعير في القرن السادس عشر كان يصنع الخبز من طحين الشعير قبل أن يصبح هناك شيء يسمى القمح ويمكن أن يصنع منه الخبز، وأستخدم أيضاً الشعير كدواء للإلتهابات وعلاج لألم ...
يعتبر الملح الصخري من أنقى أنواع الملح وذلك لخلوه من الملوثات والمركبات الكيميائية ولذلك له اهمية وفوائد كثيرة سنتعرف عليها خلال المقال التالى الملح الصخري الملح الصخري هو ما يسمى بكلوريد الصوديوم، أو ما يطلق عليه أيضاً اسم ملح الطعام، ويتواجد في الطبيعة على عدّة أشكال من ناحية اللون، فمنه ما هو أبيض، ومنه الأزرق الفاتح والأزرق الداكن ومنه الأصفر ...
الكريب من الاكلات السريعة ويمكن تحضيره حلو وحادق واليوم سنتعرف على طريقة عمل كريب النوتيلا اللذيذ عمل كريب النوتيلا، الشيكولاتة هذه الكلمة السحرية التي إذا ما وصلت إلى الأذن أحبها الجميع مهما كانت حالتها، فهي مختلفة الأنواع والأشكال والأطعمة ولكن يعشقها الجميع سواء الصغار أو الكبار ولا يملون من تناولها، واليوم حديثنا ممتع ومشوق عن نوع من الشيكولاتة وهو النوتيلا. ...
التين من الفواكه المذكورة فى القرأن الكريم فهو يتميز بفوائده الكثيرة جدا للجسم كما ان طعمه جميل واليوم سنتعرف على اهم فوائد التين يمكن تناول عدد من ثمرات التين المجفف بديلا عن تناول السكريات والحلويات، حيث يحتوي على نسبة من السكر، في حين أنه يعد من الفواكه المشبعة. تؤدي الزيادة في تناول ثمرات التين بالطعم الحلو إلى زيادة نسبة السكر والبوتاسيوم في ...
البرتقال من الفواكه الحمضية التى تحتوى على نسبه عالية من فيتامين سى المهم جدا للجسم كما ان له طعم مميز وجميل واليكم اهم فوائد البرتقال فوائد البرتقال لجهاز المناعة حيث يساعد الانتظام في تناول البرتقال بين ثمرة إلى 3 ثمرات في الأسبوع الواحد على تعزيز عمل جهاز المناعة وطرد البكتيريا الضارة والسموم خارج الجسم وذلك من خلال عملية الإخراج أو التعرق. كما ...
يحتوى البرتقال الاخضر على العديد من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بالحديد والكالسيوم والطاقة اللازمة له وسنتعرف معكم الان على اهم هذه الفوائد الصحية للبرتقال الاخضر البرتقال الاخضر للوقاية من السرطان يتميز البرتقال الأخضر بأنه علاج وقائي ضد الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، وذلك لأنه يحتوي على مركب الليمونين، حيث أثبت الدراسات أن ذلك المركب الحمضي يقي من خطر الإصابة بالأورام ...
المانجو من فئة الموالح وهى تتميز بطعم رائع جدا ويعشقها الكثير وله كثير من الاستخدامات وفى هذا المقال سنتعرف على بعض فوائد المانجو فوائد المانجو لحرق الدهون حيث يفضل تناول نحو ثمرة مانجو عقب تناول وجبة الطعام الرئيسية وذلك من أجل زيادة معدل الحرق، والحصول على سعرات حرارية أقل. كما أن تناول نحو نصف كوب من شرائح المانجو، يوميًا، يساعد على إنقاص ...
التفاح من الفواكه التى لها كثير من الفوائد الصحية المتعددة فهى تدخل دائما فى الحميات الغذائية لما يعطى من طاقة للجسم وبدون سعرات حرارية عاليه كل هذا مع طعمه الجميل والمحبب للجميع أهمية التفاح للحد من جلطات القلب التفاح، فاكهة مميزة جدا، إذ تساهم في الحد من الإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة، أو الجلطات القلبية وكذلك أمراض الدم والأوعية الدموية، حيث يحتوي على ...
الموز من الفواكه المحببة للجميع فتتميز بطعمها الجميل كما ان لها كثير من الفوائد والقيم الغذائية الكبيرة والتى سنتعرف عليها خلال المقال التالى فوائد الموز لعلاج لفقر الدم يساعد تناول ثمرة فاكهة على علاج فقر الدم، فيما يحتوي على نسب مرتفعة من عنصر الحديد الذي يعالج ويقي ضد الإصابة بأمراض الأنيميا الحادة، في حين أنه مفيد جدًا لمرضى ضغط الدم ...
