بناء العضلات يحتاج الى تعاون بين التمارين والاغذية التى تساعد واستخدام المكملات لبناء العضلات تقوية وتنمية العضلات بالأعشاب قد تعاني عضلات الجسم من بعض الضعف و التعب و الإرهاق بحيث يصعب تحريكها وهناك الكثير من الطرق ووصفات التي تعمل على تقوية وتنمية العضلات ومنها : 1- ممارسة الرياضة واستمرار الحركة وخاصة تمرينات شد العضل التي تعمل على تقوية وتنمية العضلات . ...

الصوديوم هو معدن من المعادن المهمة التى يحتاجها جسم الانسان ويدخل فى العديد من المركبات وقد تم اكتشاف الصوديوم من قبل السير همفري ديفي في عام 1807 وهو معدن لين، ويتفاعل عند نقطة انصهار منخفضة، و الكثافة النسبية له،97 في 20?C (68?F).و من وجهة نظر تجارية فإن الصوديوم هو الأكثر أهمية وفائدة بين جميع المعادن القلوية. وكما أنه يعد وفيراً ...

عنصر الحديد من العناصر المعدنية المفيد للانسان الذى يدخل فى تركيب الدم تتعدد العناصر الغذائية والمعادن التي تفيد الإنسان وتقوي صحته وتقيه من إمكانية واحتمالية إصابته بالأمراض المختلفة، ويعد عنصر الحديد إحدها، ويحتاج الكبار والصغار هذا العنصر بشكل كبير، إذ إن للحديد دور فعال في تكوين كريات الدم الحمراء، ويصاب الإنسان بالأمراض المختلفة جراء نقص عنصر الحديد في الجسم، ويعود ...

التفاعلات الكيميائية هى حدوث تكسير فى روابط المواد الدخلة فى التفاعل لتكوين مواد جديدة للكيمياء دور مهم في حياتنا البشرية، فإنها تدخل في العديد من الصناعات والزراعة وايضاً تدخل في الطب. فقد ذكرنا أن الكيمياء تدخل في العديد من الصناعات ومن هذه الصناعات : – صناعة البلاستيك . – صناعة الزجاج . – صناعة الإسمنت . – صناعة مواد البناء. – ...

بيكربونات الصوديوم تسمى ايضا صودا الخبز وهو مركب كيميائى وهو مسحوق ابيض قابل للزوبان يستخدم فى العجين ما هي بيكربونات الصوديوم بيكربونات الصوديوم (NaHCO3) عبارة عن مركب كيميائي بسيط، وهو ذو شكل بلوري في الطبيعة، ولكنه يُستخدم على شكل بودرة في الطهي. ويتكون الجزيء الواحد منها من ثلاث ذرات أوكسجين، وذرة كربون، وذرة هيدروجين، وذرة صوديوم، ومن أسمائها أيضاً بيكربونات الصودا، وصودا ...

تعرق اليدين والرجلين من الاشياء التى تسبب ازعاج ولها عدة اسباب كما يوجد اشياء تتبع للوقاية منها فرط التعرّق يمكن تعريف فرط التعرّق (بالإنجليزية: Hyperhidrosis) على أنّه حالة صحيّة شائعة تتمثّل بزيادة التعرّق في أماكن محددة من الجسم أو في كامل الجسم، وفي الحقيقة لا تُعزى حالة فرط التعرّق بالضرورة لممارسة التمارين الرياضية أو ارتفاع درجة الحرارة، وغالباً ما يتركز ...

الشكوى من الوسائل القانونية لاخذ الحقوق او رد الظلم ولابد من الوعى بالقوانين قبل كتابتها حتى يتحقق الهدف منها تحديد المشكلة لا بدّ من تحديد المشكلة الخاصة بالشكوى، ووصف شامل لكافة تفاصيلها، وتوضيح النتيجة المراد الوصول إليها أو تحقيقها بعد النظر في الشكوى، بالإضافة إلى تحديد التواريخ التي حدثت فيها المشكلة، واختيار الآليات والاجراءات المتخذة لحل المشكلة، ثمّ رصد مدّة زمنية ...

الدولة العباسية  سميت بذلك نسبة إلى العباس عم الرسول وينقسم الى عصر عباسى اول وثانى   الدولة العباسية سوف نتحدث اليكم عن تاريخ الدوله العباسيه ونشائتها وعن اسباب قيامها ونوضح الي حضراتكم ان الدوله العباسيه يرجع نسبها الي العباس بن عبد المطلب ونوضح اليكم احداث العصر العباسي الاول والاحداث التي درات في العصر العباسي الثاني واهم خلفاء الدوله العباسيه نشأة ...