التمر الهندي من النباتات المفيدة وله فوائد صحية وقيمة غذائية كبيرة التمر الهندي هو نوع من انواع الفاكهة الاستوائية التى تستخدم في العديد من الأطباق في جميع أنحاء العالم ، وذلك لان فوائد التمر الهندى الصحية كثيرة ، وفى هذا المقال سوف نتعرف على اهم فوائد التمر الهندى الصحية للجسم وكيف يمكنك استخدامه . ما هو التمر الهندى ؟ – يرجع اصله الى ...
الزعتر من الاعشاب المفيدة له فوائد غذائية و فوائد صحية ويدخل فى التوابل الزعتر هو عشب من الاعشاب الذي يستخدم في الطهي، والطب، ويستخدم ايضا كنبات زينة، وفوائد الزعتر الصحية متعددة، حيث يمكن استخدام زهور وأوراق وزيت الزعتر لعلاج التبول اللاإرادي، والإسهال، وآلام المعدة، والتهاب المفاصل، والمغص، والتهاب الحلق، والسعال، بما في ذلك السعال الديكي، والتهاب الشعب الهوائية، وانتفاخ البطن، ...
حب الرشاد من النباتات الطبية المشهورة و له من فوائد واستخدامات صحية كثيرة وهو من العناصر الأساسية في الطب الطبيعى حب الرشاد هو أحد أنواع الأعشاب الطبيعية التي تتمتع بالعديد من الفوائد العلاجية والصحية لجسم المرأة. هو عبارة عن نبات عشبي لونه أخضر ولديه الكثير من التفرّعات في سيقانه، بينما بذوره فهي صغيرة وناعمة ذات اللون الأحمر ويتم تناول ...
فاكهة التنين من الفواكه الاستوائية قيمتها الغذائية عالية ولها فوائد صحية نطرح لكم ضمن مقالنا هذا صنفاً غريباً ومميّزاً من الفواكه، ألا وهي فاكهة التنين (Dragon Fruit) أو (Pitaya) التي تنمو في المناطق الاستوائيّة وشبه الاستوائيّة والتي تشمل آسيا وأمريكا اللاتينيّة، وتتميّز الثمرة بشكلها، ولونها الأصفر والأحمر، ولبّها أبيض وفيه بعض الحبيبات الصفيرة، وهي ثمرة صغيرة الحجم تزن حوالي مئة ...
حتى تنعم بحياة صحية ونفسية سليمة لابد ان تتمتع باشياء وتمارس اساسيات مهمة هى اساسيات الحياة السبعة دلت الأبحاث العلمية أن الأشخاص الذين في أكبر حالات خطر Highest Risk أمراض القلب Heart Disease، يمكنهم خفض هذا الخطر بنسبة تبلغ 80% باتباعهم سبعة إجراءات وقائية بسيطة Simple Preventive Measures. وهذا الرقم لا مبالغة فيه، ويضاف إليه أن متبعيه ينخفض لديهم خطر ...
ماهى الصفائح الدموية وما اهميتها وما دور الصفائح الدموية فى الجسم وما هي نسبة الصفائح الدموية الطبيعية في الجسم الصفائح الدموية: الصفائح الدموية هي أجزاء خلوية صغيرة جدًا تشبه القرص، وتوجد في الدم والطحال بشكل رئيس، وتشكل الصفائح الدموية جزءًا من خلايا أكبر حجمًا توجد في نقي العظم تدعى بالخلايا السوية العرطلة -أي كبيرة الحجم وتساعد الصفيحات الدموية في تشكيل ...
الحلبة من النباتات التى تقاس بالذهب لما لها فوائد جمة وتعتبر من الاعشاب الاكثر استخداما في حياتنا الحلبة تعرف أيضا بقدم الطائر، والحلبة تعتبر علاج طبيعي، ولكن لا يعني أنها يجب أن تؤخذ من دون احتياطات، مثل فيتامين c والبوتاسيوم والبروتين،وهناك العديد من الآثار الجانبية التي يجب أن تكون على علم بها قبل أن تتناول الحلبة. -ما هي الحلبة؟ الحلبة تعتبر من ...
صحة الاطفال ليست بالامر الهين والتغذية السليمة للطفل هي من تجعله قادر على الابداع والابتكار والتفكير السليم لان العقل السليم في الجسم السليم والجسم السليم من الاكل السليم .الطفل هو عماد المستقبل وهو الواقع على عاتقه هم البناء والتعمير وتحقيق التنمية الاقتصادية للدولة فما هو الحال وصحة الطفل ضعيفة ويعاني من امراض مختلفة .ربما تكون مشكلة الامهات الرئيسية ضعف شهية ...
