الأناناس من الفواكه المفيدة وهو تافاكهة ذو شكل هرمي ولها فوائد عظيمة الأناناس يعتبر واحد من الفواكه الاستوائية الأكثر شعبية في العالم، والأناناس مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين C والمنجنيز والنحاس وحمض الفوليك، والأناناس يعتبر أيضا المصدر الوحيد للمركب النباتي البروميلين، ويرتبط البروميلين بالعديد من الفوائد الصحية، مثل تعزيز الجهاز المناعى، والوقاية من السرطان، وتحسين التئام الجروح، ...
الملكة كليوباترا هي آخر ملوك الأسرة المقدونية وهى من اشهر ملكات التاريخ الملكة كليوباترا تُعد الملكة كليوباترا واحدة من ملكات مصر القديمة وأشهر امرأة حكمت دولة بأكملها في التاريخ ، وهي تحمل اسم (كليوباترا السابعة) ، وقد وُلدت تقريبًا في عام 69 قبل الميلاد ، ومعنى اسم كليوباترا باللغة اليونانية هو (ابنة المجد) ، وهي ابنة الملك بطليموس الثاني عشر ، وبعد ...
ساندويشات الدجاج بالأفوكاد وهو سندويش بسيط يقدم كوجبة افطار مع الاعشاب مقادير ساندويشات الدجاج بالأفوكادو وصلصة الرانش الخفيفة – خبز التورتيلا : 4 أرغفة (أسمر) – الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومفروم مكعبات صغيرة) – عصير الليمون : ملعقة كبيرة – لبن زبادي : ثلث كوب – صلصة الرانش الجاهزة : ثلث كوب (لايت) – الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم) ...
بان كيك بالخضار وهى وجبة صحية سريعة وشهية وهو طبق مناسب للنباتيين مقادير بان كيك بالخضار للنباتيين – طحين : نصف كوب – بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة – ملح : نصف ملعقة صغيرة – فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة – حليب الصويا : ربع كوب – الكوسا : كوب (مبشورة) – الجزر : كوب (مبشور) – البصل ...
الفطير يعد من الأكلات المفضلة و فطيرة الدجاج الإيطالية ذات مذاق طيب طريقة فطيرة الدجاج يُعتبر لحم الدجاج من أنواع اللّحوم المشهورة التي يتمّ تناولها، والتي تلقى إقبالاً واسعاً بين الناس، ويعدّ لحم الدجاج من أنواع اللّحوم البيضاء التي لها فوائد عديدة، وتدخل في إعداد الكثير من الأطباق الرئيسيّة، مثل: الكبسة، والمقلوبة، والبرياني وغيرها، ولتحضير الكثير من المقبّلات أيضاً مثل: سلطة الدجاج ...
كيك الشطرنج من ألذ الحلويات وهى من من أكثر الكيكات موجودة على مائدة المناسبات والحفلات الكونات : 1- 2 كوب دقيق 2- 4 بيضات 3- كوب سكر 4- 4 ملاعق صغيرة بيكينج بودر 5 – نصف معلقة صغيرة ملح 6- 2 كيس فانيليا 7 – كوب زبدة اللينة بدرجة حرارة الغرفة 8- كوب حليب 9- 1/2 كوب شيكولاتة شيبس ابيض 10- ...
حلوى التوفي من الحلويات الشهية والمحببة تحضر بطرق ونكهات عديدة المكوّنات كوبان من الحليب البودرة. أربع بيضات. نصف كوب من السكر. نصف كوب من الزيت النباتي. ملعقة من الباكينج باودر. ملعقة من الفانيلا. مقادير التوفي: علبة من القشطة. ربع كوب من السكر. طريقة التحضير نضع في الخلاط البيض مع السكر ونضربهما جيداً. ثم نقوم بإضافة الزيت والفانيلا والباكينج باودر ونتابع ...
جاتو الميلفيه من المطبخ الفرنسي وهي تتميز بطعمها اللذيذ المقادير : * 20 اوقية من معجنات الميلفيه الجاهزة . * 20 أوقية من فندان السكر الأبيض . * 20 أوقية من فندان الشيكولاته . * كريمة حشو . * ماء حسب الحاجة . * قليل من الطحين . الطريقة : – نبدأ بتسخين الفرن قبل البدء بالعمل على حرارة 400 درجة مئوية . – يرش قليل من الطحين ...
البريوش بالسكر من وصفات الحلويات الغربية الفرنسية وهو صنف لذيذ من الحلويات تحضير البريوش بالسكر علي شكل قلب مقادير تحضير البريوش : ملقة كبيرة خميرة . معلقة كبيرة سكر . كوب حليب . عدد واحد بيضة . رشة فانيلا . ربع كوب زيت . اثنان و نصف كوب من الدقيق . سكر مطحون للحشو . طريقة البريوش : في ...
ديناميت دجاج من المقبلات الذيذة الشهية ونقدمها على طريقة المطاعم ديناميت الدجاج مكونات ديناميت الدجاج – 4 قطع من صدور الدجاج المخلية (منزوعة العظم) . – ملعقتان كبيرتان من خل التفاح. – رشة ملح. – رشة من الفلفل الأسود. – 2 حبة بيض . – 1 كوب طحين . – 1 ملعقة من الثوم البودر . – 1 ملعقة من البصل البودر ...
