الوسم: شرب

الزعتر من الاعشاب المفيدة له فوائد غذائية و فوائد صحية ويدخل فى التوابل علاج السعال يساعد شرب شاي الزعتر لاسيما على الريق في الصباح في علاج السعال إذا كنت تعاني منه، كما أنه يحتوي على خصائص طاردة للبلغم، لذا يجب أن تشرب شاي الزعتر لاسيما في فصل الشتاء الذي نتعرض فيه لنزلات البلاد والإنفلونزا بكثرة، كما أن شاي الزعتر على ...

الحلبة من النباتات البقولية الطبية تستخدم فى علاج الكثير من الامراض كما تستخدم كنوع من التوابل والعديد من الاطعمة ماهي الحلبة ينتمي نبات الحلبة إلى عائلة البقوليات  ، وينمو في شكل سيقان يتراوح طولها بين 30 و 60 سنتيمترًا ، ويتميز بأوراقه الخضراء وزهوره البيضاء أو الصفراء التي تتحول إلى قرون تحتوي على بذور صغيرة ذات لون بني مصفر ، ...

السدر من الفواكه المفيدة يقوم السدر بخفض نسبة السكر في الدم لذا ينصح مرضي السكري بعدم التناول منه بكميات كبيرة أضرار شرب السدر السدر هو شجيرة صغيرة يتم استخدام فاكهتها لصنع الدواء أو الغذاء. ويحتوي على مواد كيميائية قد تعمل مثل مضادات الأكسدة وتقليل الالتهابات في الجسم، مما يساعد على الحماية من أنواع معينة من التلف في الكبد والأعضاء الأخرى. ويعمل ...

كثير من الاشخاص يجهلون اهمية شرب الماء بالليمون سوف نذكر لكم بعض من اهميته العظيمة يعتبر الماء من أهم العناصر المكوّنة لجسم الإنسان؛ حيث إنّه يشكّل ما نسبته 75% من الجسم، ويحتاج الجسم إلى الماء باستمرار على مدار اليوم بما يعادل ثمانية أكواب تقريباً ليحافظ الجسم على صحّته وعلى مستوى الرطوبة، وكذلك نشاط الجسم وسلامة أعضائه، كما أنّه يعمل في ...

شرب الماء مهم على الصحة ولا يمكن الاستغناء عنه وقلة الماء يعرض الجسم لمشاكل صحية ما هي فوائد شرب الماء للشعر ؟ يجعل الشعر نظيف و ناعم من المؤكد أن طبيعة الماء البارد يمكن أن تجعل الشعر أكثر سلاسة ولذلك يكون الشعر أكثر نعومة ويتم امتصاص العناصر الغذائية في الشامبو بالشكل الأمثل، كما يمكن أن يكون الماء البارد قادر على تنظيف ...

 جسم الانسان يدخل فى تكوينه 70 % من الماء وهو مهم فى العمليات الحيوية فى جسم الانسان فوائد الماء للجسم – يساعد شرب الماء في المحافظة على رطوبة الجسم، والحفاظ على مستويات الطاقة التي يحتاجها المخ لأداء وظائفه بشكل جيد. – يحافظ الماء على الحالة المزاجية للشخص ويقلل الضغط والتوتر. – يعمل على زيادة عمليات الأيض في خلايا الجسم، وعند ...

البيض منتج حيوانى وهو من اهم مصادر البروتين وهو من الاغذية عالية الاستهلاك لانه منخفض التكاليف يعتبر البيض من أكثر أنواع الطعام شهرة، ويتناوله الكثير من الناس فمنهم من يفضله مسلوقاً أو مقلياً، وهو من الأطعمة المليئة بالمواد والعناصر المفيدة لجسم الإنسان، حيث تحتوي على المواد البروتينية والأحماض الأمينية، وعلى الرغم من أن المعظم يفضلون البيض المطهو والمضاف إليه البهارات ...

الماء هو اهم مكون من مكونات جسم الانسان لما له من فوائد لجميع احزاء جسم الانسان وله مصادر عديدة غير قاصر على شرب الماء فقط فوائد تناول الماء : 1.يساعد تناول الماء  علي أمداد الجسم بالطاقة و وزيادة التركيز : اذا كنت تعاني من الجفاف بشكل طفيف ، يمكن ان يؤدي ذلك الي تقليل وظائف عقلك بشكل ملحوظ ، إلى النقطة ...

مانهى الله تعالى عن شئ الا وعرف اننه خطر كبير على النفس وعلى المجتمع هو حال الخمر أضافت دراسة فرنسية جديدة الجنون Dementia إلى الأمراض Ills العديدة التي ترتبط بالإكثار من شرب الخمر Heavy Drinking. فقد ،ادة الضرائب عليه، ومنع الدعاية للكحول وتسويقه، بجانب الكشف المبكر عن الأمراض العقلية ومعالجة اضطرابات شرب الكحول”. وفي تعليق نشر مع الدراسة، قال كلايف ...

عصير القصب مشروب شعبى ي حضر من نبات القصب عصير مفيد ويمكن زيادة قيمته الغذائية باضافة الليمون او البرتقال عصير القصب بالبرتقال يعتبر عصير القصب بالبرتقال من أشهر العصائر الطبيعية المنعشة، والتي يتم استهلاكها كثيرًا خاصة في فصل الصيف نظرًا لارتفاع درجات الحرارة ولكونها ملطفة. ويمتاز عصير القصب بالبرتقال باحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف والكثير من العناصر الغذائية ...