وصفات منوعه للقضاء على دهون الارداف تشكو الكثير من النساء مشكلة تراكم الدهون في الأرداف ، وهذا قد يسبب لهن إزعاجا ويصعب عليهن التخلص من الدهون المتراكمة ، وقد يعود السبب لتراكم الدهون في منطقة الأرداف إلى عدة عوامل منها الجلوس لفترات طويلة نتيجة لطبيعة عملك إذا كنتي تعملين في مكتب ، والإكثار من تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على ...
اهمية رجيم الايس كريم للتخلص من الوزن الزائد تنوعت أنظمة الرجيم وأصبح خبراء التغذية يتفننون في ابتكار أنظمة جديدة لمساعدة متبعي الحمية في التغلب على الرجيمات التقليدية التي غالبا ما تبوء بالفشل بسبب الشعور بالملل والجوع وخاصة للأشخاص الذين يحبون تناول الحلويات والمأكولات التي تمنعها أنظمة الريجيم التقليدية ، وقد أثبتت الدراسات مدى فعالية أنظمة الريجيم الجديدة الغير تقليدية واستجابة ...
اهمية رجيم التمر واللبن للتخلص من السمنه انتشرت في الفترة الأخيرة نظام ريجيم يسمى ” ريجيم التمر واللبن ” ، وهو يعتبر من أنظمة الريجيم السريعة التي يتبعها عادة الأشخاص الذين يريدون خسارة الوزن بطريقة سريعة قبل حدث ما أو مناسبة ستصادفهم فيقرروا اتباع هذه الحمية لمدة أسبوع فقط أو لتخلص الجسم من السموم المتراكمة فيتبع هذه الحمية لمدة أسبوع ...
