تعتبر جبنة الحلومي من أشهر أنواع الجبن حول العالم  ويرجع أصل هذا الجبن إلى جزيرة قبرص  كما تستخدم من قبل بلاد الشام وتركيا ويتم تصنيع جبن الحلوم من حليب الأغنام ، وقد يتم تصنيعه من حليب الأبقار ، ولكن الأصل فيه حليب الأغنام ، ويتم استخدام جبن الحلوم في صناعة العديد من الوصفات والسلطات التي يمكن تقديمها على هيئة مقبلات ...

يحتاج مريض السكري إلى تناول مغذيات متكاملة حيث يجب عليه الاعتماد على نظامه الغذائي لتناول الفيتامينات والمعادن والبروتينات والنشويات وحتى السكريات ويفضل بالطبع حصوله على السكريات الطبيعية الموجودة بالفاكهة ، مع الحفاظ على مستوى السكر في الدم بالمستويات الطبيعية ، وأن يكون استهلاكه للفاكهة بكميات محددة دون الافراط ، وينصح الأطباء وخبراء التغذية مرضى السكري تناول حصص متعادلة يوميا من ...

السبانخ ضار من النباتات الورقية التي تنشأ في دولة إيران  ومن إيران انتشر في جميع أنحاء العالم وزرع هناك  تماما كما يحتوي السبانخ على نسبة كبيرة من المكونات الغذائية المهمة فهو يحتوي على معادن مهمة الفيتامينات والأملاح مثل الحديد ، كما ان السبانخ لا يوجد بها نسبة كبيرة من الدهون لذا فان السعرات الحرارية التي تكسبها قليلة، ويختلف تحضير السبانخ ...

الغضروف هو نسيج ضام مهم موجود في جميع أنحاء الجسم  عند تلفه في المفاصل  يمكن أن يؤدي إلى ظهور الألم والالتهاب ويحد من الحركة ويسبب تصلبا يمكن أن يتطور في نهاية المطاف إلى التهاب المفاصل وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا.  ولكن يمكن أن تكون التغذية وسيلة رائعة لمواجهة بعض أعراض التهاب المفاصل العظمي والاضطرابات الأخرى التي تنجم عن انتكاس ...

يشير مصطلح التبول المتكرر إلى الرغبة المتكررة في التبول على الفور  ويصبح إفراغ المثانة ضروريا جدا في ذلك الوقت  ولكن إذا حدث ذلك أكثر من ثماني مرات في اليوم فإنه يعتبر أحد أعراض بعض المشاكل الصحية  ولحسن الحظ هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في هذه الحالة عند الرجال تحدث كثرة التبول بسبب فرط نشاط المثانة ، كما أنه ...