الوسم: خسارة الوزن

فوائد الحنطة السوداء المتعددة   فوائد الحنطة السوداء المتعددة أنها تخلو من الجلوتين، وذلك يجعلها بديلًا عن القمح جيدًا، وخاصةً تلك الذين يعانوا من الإصابة بحساسية الجلوتين، أو لديهم مشاكل هضمية بخصوص منتجات القمح، وهذه الحنطة تعد من الحبوب التي تتمتع بقيمتها الغذائية العالية، وبالتالي فإن هذا النوع من الحبوب من أفضل الحبوب التي ميكن تناولها لمكافحة الكثير من الأمراض، ...