هل سمعت عن كامو كامو سيجيب الكثيرون عن لا  لذلك في هذه المقالة سنخبرك ببعض المعلومات حول كامو كامو  وفوائده الصحية العديدة والرائعة لصحتك العامة نبذة عن الكامو كامو : هي نوع من الفاكهة التي تنتجها شجيرة منخفضة تنمو في الغابات الكثيفة بالأمازون ، هذه الفاكهة معبأة مع البوتاسيوم ، والحديد ، وفيتامين C ، والبروتين ، والفوسفور ، سيرين ...

الفواكه هي الفاكهة التي تجلبها البذور وهي إما حلوة مثل العنب والتين  أو حامضة مثل البرتقال واليوسفي  ولها فوائد عديدة خلق الله تعالى للإنسان أصناف كثيرة من الطعام والشراب، لكي يقر بما تشتهي الأنفس وتلذ الأعين، قال تعالى (وَفِي الْأَرْضِ قِطَعٌ مُتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاءٍ وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الْأُكُلِ إِنَّ ...

هناك بعض الفيتامينات والمكملات الطبيعية التي يمكن أن تعزز الأداء السليم للجهاز المناعي  وبالتالي تساعد في مكافحة العدوى أولا : فيتامين (أ) فيتامين (أ) ، أو الريتينول ، من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، و هو فيتامين ضروري للحفاظ على صحة الجلد ، و العظام ، و الأسنان ، و الأغشية المخاطية ، و يتم العثور عليها في الكثير ...

من منا لا يحب ان يتناول العلكة لان لها فوائد كثيرة لنا منها تعطير الفم وتمارين لعضلة الفك وكمان تحارب تسوس الاسنان فوائد العلكة بدون سكر تمنع التسوس والالتهابات يوصى أطباء الأسنان بمضغ العلكة بعد تناول الوجبات للتقليل من الترسبات وتقوية المينا والتقليل من التسوس والتهاب اللثة، وعلى العكس فإن العلكة المحلاة تزيد من تسوس الأسنان. العلكة ورائحة الفم إن ...

الفيتامينات من اهم المواد التى تساعد على تعزيز المناعة وتقوية جهاز المناعة أولا : فيتامين (أ) فيتامين (أ) ، أو الريتينول ، من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، و هو فيتامين ضروري للحفاظ على صحة الجلد ، و العظام ، و الأسنان ، و الأغشية المخاطية ، و يتم العثور عليها في الكثير من الأطعمة ، مثل اللحوم و ...