تعليمات تهمك للبعد عن اضرار التدخين يعدّ التدخين من أخطر أنواع الإدمان، حيث يحتوي على التبغ الذي يحتوي بدوره على النيكوتين،كما أن النيكوتين هو الذي يجعل الإقلاع عن التدخين صعبًا للغاية إن لم يكن مستحيلًا، ومنذ أن انتشر تقرير الجراح العام في الولايات الأمريكية في عام 1964 الذي حذّر فيه من مخاطر التدخين، نجح الملايين من الناس في الإقلاع عن ...

يستخدم الكثير من الناس مراوح الشفط في المنزل لتنظيف المكان  وخاصة المطبخ  لإزالة الروائح  والدخان الناتج عن استخدام الزيت و يتم تركبيها بسطح المطبخ لتقوم بسحب أكبر قدر من البخار ، و الروائح و الدخان ، يوجد أنواع من مراوح الشفط منها المراوح المعدنية و البلاستيكية ، و من الطبيعي أن المراوح تتعرض للإتساخ فبالتالي تؤثر علي المنظر العام للمكان ...

المولد الكهربائي هو الآلة التي تنتج معظم الكهرباء التي يستخدمها الناس وتعمل على توفير الطاقة الكهربائية المستخدمة في المصانع  واستخدامات أخرى مثل مصابيح الإضاءة وتشغيل الأجهزة الكهربائية و لفظ الدينمو اختصار إلى الدينمو الكهربائي، وتختلف احجام المولدات فيوجد مولد صغير في الحجم يمكن مسكه باليد الواحدة، و هذه المولدات صغيرة الحجم يتم استخدامها في بعض الأجهزة العلمية، فهي تكفي لتحريك ...

تعتبر نباتات الزينة بمختلف أنواعها مفيدة لأنها تعمل على تنعيم المكان والقضاء على الميكروبات المنتشرة في الجو  وهذا ليس المظهر الجمالي والأنيق لها بعض من أنواع نباتات الزينة نبتة البوتس و يمكن أن يعيش هذا النوع من النباتات في الأماكن المعتمة، و يمكن وضعها في مكان السيارة حيث أنها تعمل على التخلص من الفرومالديهايد الناتج من دخان السيارات. نبات العنكبوت ...

المولد الكهربائي هو آلة تنتج معظم الكهرباء التي يستخدمها الناس  وتعمل على توفير الطاقة الكهربائية المستخدمة في المصانع  واستخدامات أخرى مثل مصابيح الإضاءة وتشغيل الأجهزة الكهربائية و لفظ الدينمو اختصار إلى الدينمو الكهربائي، وتختلف احجام المولدات فيوجد مولد صغير في الحجم يمكن مسكه باليد الواحدة، و هذه المولدات صغيرة الحجم يتم استخدامها في بعض الأجهزة العلمية، فهي تكفي لتحريك مؤشر ...

يستخدم الكثير من الناس مراوح الشفط في المنازل لتنظيف المكان  وخاصة المطبخ لتنقيته من الروائح  والدخان الناتج عن استخدام الزيت  ويتم تثبيته على سطح المطبخ لسحب أكبر كمية من البخار والروائح والروائح الدخان  هناك أنواع من مراوح الشفط  بما في ذلك المراوح المعدنية والبلاستيكية و من الطبيعي أن المراوح تتعرض للإتساخ فبالتالي تؤثر علي المنظر العام للمكان ، و لذلك ...

هذه آفة جلدية تسبب تغير لون الجلد  وتحدث عندما يتجمع الدم بالقرب من سطح الجلد وتلف خلايا الدم التالفة في أعماق الجلد  مما يؤدي إلى علامة سوداء وزرقاء  وأسباب الكدمات  الكدمات  أو الاصطدام بشيء يمكن أن يسبب الكدمات  كما هو الحال في بعض الأشخاص الذين يمارسون كدمات قوية وغير مبررة تحدث بسهولة أو بدون سبب علاج الكدمات 1- علاج الكدمات ...

الرياضة هى نظام حياة ومن اهم الوسائل للتخلص من المشاكل الصحية للجسم لذلك لابد من التعرف على اهميتها وطرق ممارستها الرياضة هي الغذاء الروحي للجسم فلا يمكن الاستغناء عن ممارسة الرياضة حتى وإن كان تمارين خفيفة في المنزل، لأن التوقف عن ممارسة الرياضة يؤدي إلى الكثير من الأمراض أولها السمنة وهي أساس لكل الأمراض الأخرى إضافة إلى ترهلات الجسم ، ...

نقدم لكم اليوم طريقة عمل عجينة العشر دقائق والتى لها استخدامات كثيرة ومتعددة كما يمكن تحضيرها بسهولة ومكونات بسيطة المكوّنات سكر – نصف ملعقة كبيرة خميرة فورية – ملعقة كبيرة وربع ماء – كوب وربع دقيق – 3 أكواب + 3 ملاعق كبيرة حليب بودرة – ملعقة كبيرة وربع زيت نباتي – ثلث كوب طريقة العمل 1- في وعاء، ضعي كوب ونصف من الدقيق، الماء ...

جدول الضرب  يعتبر من اهم مبادئ تعلم الرياضيات لكن هى من اصعب الامور على الطالب وولى الامر وهناك نصائح لحفظ جدول الضرب بسهولة طرق لحفظ جدول الضرب بسهولة حقائق يجب مراعاتها عند حفظ جدول الضرب ابدأ بالجداول البسيطة مثل 2و 10 و 5 و 11 ، لأنه عندما تتعلم جداول أكثر صعوبة مثل 7 و 8 ستكون أسهل بالنسبة لك ...