الوسم: المكملات

المكملات الغذائية من العقارات التى تعوض الغذاء الطبيعى ولها العديد من الفوائد والعديد من الاضرار اضرار المكملات الغذائية العديد من مكملات النظام الغذائي غير ضارة وبعضها قد يكون فعالا في خلق شعور بالامتلاء، أو حرق الدهون أو زيادة التمثيل الغذائي، ولكن تم حظر بعض المكونات الشائعة في منتجات انقاص الوزن من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) بسبب الآثار الجانبية الضارة التي ...

في هذا المقال سوف نوضح مفاهيم خاطئه عن المكملات الغذائية وهل لاعب كمال الاجسام يحتاج المكملات الغذائية حتى تنمو عضلاته . هناك اعتقاد سائد بين الكثير من لاعبي كمال الاجسام عن المكملات الغذائية وخاصة المبتدين. وهذا للاسف بسبب ترويج شركات المكملات لمنتجاتهم وجعلو منها السحر الذي سوف يبني عضلاتك في اسرع وقت . والحقيقة التي لايعرفها الا القليل ان ابطال ...