السكر التراكمى يطلق عليه اسم الهيموجلوبين السكرى وتحليله هو قياس نسبة السكر المرتبطة بالهيموجلوبين ارتفاع مستوى السكر في الدم عليك ان تعلم ان تحليل السكر التراكمي يعمل على قياس كمية الجلوكوز المرتبطة بالهيموغلوبين، وذلك لان عادة ما تكون عمر كرات الدم الحمراء هي حوالي ثلاث شهور، فان تلك الفحوصات تعمل على اظهار مستوى الجلوكوز في الدم خلال الثلاث شهور الماضية، فاذا ظهر ان مستوى ...
القسط الهندى هو نبات مشهور يسمى الكست ويوجد منه انواع ويستخدم فى علاج بعض الامراض يعتبر القسط الهندي، من أشهر النباتات الموجودة في الهند، ويستخدم في علاج و دواء كثير من الأمراض. كما وأنه يطلق عليه مسمي بالكست، وهو علاج و دواء حبشي معروف منذ القدم، ويعمل على الاسترخاء لأعصاب الجسم، كما وأنه يعمل على تقوية وتنمية القلب والكبد، ويعالج ...
القران هو كلام الله فيه شفاء لما فى القلوب وهو يجعل زيادة فى قوة الايمان كيف يحدث الوصال بين القلب والقران إنَّ الإيمانَ بقيمةِ الشيء –أي شيء– هو الذي يولِّدُ الانبهارَ به، والاستسلامَ له، وفتحَ منافذِ الاستماعِ والتلقي منه، والعكسُ صحيحٌ فعدمُ الإيمانِ بالشيء يدفعُ لإغلاقِ منافذِ الاستماعِ له، وعدمِ الاكتراثِ به. من هنا نقولُ بأنَّ نقطةَ البدايةِ الصحيحةِ للانتفاعِ ...
النوم من العمليات الحيوية التى يقوم بها الانسان وهى مهمة لصحة الانسان لكن ان زاد معدل النوم عن المعدل الطبيعى يكون خطر على صحة الانسان تقول دراسة حديثة نشرت الشهر الماضي في مجلة القلب الأوربية European Heart Journal أن نوم البالغين أكثر من الزمن الموصى به بين 6 و 8 ساعات يومياً يزيد خطر أمراض القلب Heart Disease والوفاة Death. ...
طول العمر او قصره ليس هو المهم الاهم ان يكون طول العمر بصحة وعافية وعلى ذلك يجب اتباع عادات صحية مهمة لاطالة العمر العادات الصحية السحرية التي تطيل العمر بعيداً عن الأقوال التي تربط طول العمر بالقدر والإرادة الإلهية، نجد أن الإنسان يمكن أن يقدم الكثير من الأسباب لكي يطيل حياته أو يقصرها. وقد سبق عن تحدثنا عن الأسرار الغذائية ...
نبضات القلب هو عدد مرات التى يدق فيها القلب وهناك عوامل فى رفع وانخفاض معدل النبض وهو ارتفاع معدّل دقّات القلب عن معدّلها الطبيعيّ، يتراوح معدل النبض الطبيعيّ في الإنسان البالغ بين 60 إلى 100 ضربة كل دقيقة. يتحكّم القلب بتنظيمِ سرعةِ نبضّهِ باستحدامِ إشاراتٍ كهربائيّة تنتشر عّبر أنََّّسجته، يحصلُ تسارعُ خفقانِ القلب عندما يحدُث خلّل في معدلِ إنتاج هذهِ ...
القلب عبارة عن عضو مهم فى جسم الانسان لضخ الدم فى الجسم ويزوده بالاكسجين وازالة مخلفات عملية التمثيل الغذائى ان تناول ملعقتين من عسل النحل يوميا يعد افضل عذاء يحفظ عضلة القلب ويساعد على تقويتها , كما يساعد على عمليه إصلاح, وتجديد انسجه الجسم. وهو ماينصح به الاطباء دآئمآ وينصح أيضآ لمرضى القلب عمل حمام ساخن للقدمين ويستفيد منها كثيرآ ...
تمارين الكارديو من التمارين الرياضية لحرق الدهون ونحت الجسم تعريف تمارين الكارديو تعني كلمة كارديو تمرين القلب ، وهي ببساطة أنك تقوم بنشاط إيقاعي يرفع معدل ضربات القلب إلى منطقة معدل ضربات القلب المستهدفة ، والمنطقة التي ستحرق فيها معظم الدهون والسعرات الحرارية ، ولحساب دقائق تمرين القلب يجب عليك القيام بالنشاط لمدة 10 دقائق على الأقل . فوائد ممارسة ...
الغدة الدرقية من غدد الجسم تتواجد فى الرقبة مسئولة وتتحكم فى مجموعة من الوظائف كالضغط ونبضات القلب والوزن أعراض قصور الغدة الدرقية قد تكون أعراض قصور الغدة الدرقية غامضة وغالبًا ما تحاكي الحالات الأخرى. قد تشمل: _ التغييرات في الدورة الشهرية _ الإمساك الاكتئاب _ جفاف الجلد وسقوط الشعر _ الإعياء حساسية أكبر لنزلات البرد _ بطء معدل ضربات القلب. _ تورم ...
كيك الزعفران بدون بيض لعشاق نكهة الزعفران في الحلويات وهى أسهل طريقة للكيك طريقة عمل كيك الزعفران بدون بيض المكونات عمن عشرة إلى اثنى عشر عود زعفران ملعقتان صغيرتان بيكينج باودر، بالإضافة إلى الماء الساخن وماء زهر البرتقال ربع كيلو لكل من الزبدة اللينة والدقيق والسكر طريقة التحضير في البداية يتم وضع أعواد الزعفران في وعاء صغير، ويتم وضع كمية كبيرة من ...
