في كثير من الأحيان يحدث الكثير من الثلاجات لتسرب المياه وهي مشكلة شائعة ويعاني الكثير منها ولكنها صغيرة وسهلة لحل المشاكل و يمكن للكثير أن يقوموا بحل مشكلة تسريب المياه من الثلاجة بنفسهم، دون الحاجة إلى عمال صيانة الأجهزة الكهربائية و توفير الوقت و المال، فالمشكلة بسيطة و يوجد عدة طرق إلى حلها بكل سهولة. إصلاح التسريبات من الجزء السفلي ...
تدليك البطن بنفسك هو شيء جيد لتحفيز وظائف الجهاز الهضمي وكل ما تحتاجه هو تحريك اليدين بشكل دائري بعد خلط زيت جوز الهند مع أي نوع آخر من الزيوت الأساسية إن المنافع الصحية لتدليك الجزء السفلي من البطن غير قليلة ، وعلى سبيل المثال عندما تستيقظ من النوم لتجد حركة الأمعاء لديك لا تعمل ، ربما يمكنك التغلب على هذه ...
الاسنان هي التي تكون موجودة في الفم وهي التي تساعدنا علي مضغ الطعام وتسهيلة لعملية الهضم الأسنان الأسنان جمع كلمة سنّ، ويقصد بها التركيب الصلب الشبه عظمي الذي يملك جذوراً مغمورة في جيوب داخل الفكين في الفقاريات، وتأحذ الأسنان عدةَ أشكال منها: القواطع التي تسمى الرباعية أو الثنية، والنواجد التي تسمى الضواحك، والأضراس وتسمى أيضاً الطواحين أو الأرحاء، والأنياب. مكونات ...
الموارينجا من الاشجار المعمرة هندية الاصل ويطلق عليها غصن البان المورينجا تسمى المورنجا أو المورينقا وهي شجرة تتبع فصيلة البانية رتبة الكرنبيات، وتعتبر الهند الموطن الأصلي لها، وتتميّز بأنها شجرة دائمة الخضرة، سريعة النمو، وتمتاز بقدرتها العالية على تحمّل الجفاف فهي لا تحتاج إلى الكثير من المياه وتكفيها مياه الأمطار، وتنمو هذه الشجرة في المناطق الجافّة، والمعتدلة، والصحراوية، والسهول، والجبال، ...
تمارين المقاومة من التمارين الرياضية المفيدة تهدف لزيادة اللياقة البدنية تعليمات هامة لتمارين المقاومة يتم القيام بعمل تمارين المقاومة في 3 مجموعات ، ويتم تكرارها لأكثر من 12 مرة مماثلة لكل ممارسة ، وبالطبع من المحتمل ألا يكون لديك دمبل من كل وزن مختلف في المنزل ، لذا استخدم كل ما لديك ، وإذا كان لديك فقط الدمبل الخفيفة ، ...
تمارين الضغط هو من اقدم انواع التمارين وهو مفيد فى تقوية الصدر والبطن تمرين الضغط الرئيسي يتم أداء تمرين الضغط الرئيسي (بالإنجليزية: Push Up) من خلال اتباع الخطوات الآتية:[١] الاستلقاء على الأرض والنهوض بالجسم على اليدين وأصابع القدمين، مع مراعاة فرد اليدين بشكل أوسع من الكتفين. مد الساقين إلى الخلف بشكل يسمح بتوازن الجسم على اليدين وأصابع القدمين، والمحافظة على وضعية الجسم ...
الباستا فلورا يسمى تارت المربى وهى من المطبخ اليزنانى وهى سهلة التحضير ماهي الباستا فلورا الباستا فلورا أو تارت المربى كما يسميه البعض إحدى أنواع الحلويات الشهيرة عند الكثير من الناس، فهي ترجع في الأصل إلى المطبخ اليوناني ولكنها انتشرت بعض ذلك في مختلف الدول وأصبح طريقة تحضيرها سهلة وبسيطة ويمكن لأي شخص القيام بها في المنزل. الباستا فلورا بالطريقة الأصلية اليونانية المقادير 3 ...
بالجزء الأول من رواية يباب: عاصم كان يخمّس بسيارته البي إم دبل يو و خبط سيارة جمانة… الدفاع المدني أخد بنتها زينة لمستشفى مختلف… المهندس مهيب انطرد من شغله بالكويت و تنازل عن كل حقوقه بسبب نواف كيماوي ضل مع زينة بالمستشفى… جمانة خسرت الجنين و كان معها كسر بالحوض و نزيف بعينها اليسار….نقلوها على الإنعاش و مع هيك تدهورت ...
يَباب يعني خراب. قصة بتحكي مآساة جزء منها مبني على أحداث حقيقية، بأسلوب جديد و مختلف كليا استعدوا لقصة درامية مشوقة بنكهة مسلسل عالمي. – غطوها يا شباب، الله يستر على ولايانا ما حدا يلمسها أبدا…لا حول ولا قوة الا بالله….الله يرحمها….في حدا عرف اسمها أو شاف بنت مين لتكون ساكنة بالمنطقة ؟! بعدين وين الإسعاف؟! عشر دقايق من أول ...
تحذير: يحتوي هذا الجزء على ألفاظ و عبارات مواقف قد تكون مزعجة للبعض، يرجى توخي الحذر — ما في أسوأ من إنك تحكي كلام خطير و تدير وجهك و تمشي… أم أحمد طلعت متل غيرها، حكت الكلام المخيف عن سيف…….تركتني و راحت… أو بالأحرى هربت، حتى ما تضلها جمب الكارثة الموقوتة على كلامها!.. بقيت أنا و سيف….لحالنا… بقيت بدون وسن ...
