يحتوي الليمون على العديد من الفوائد إلا إنه قد توجد له بعض الآثار الجانبية التي تنتج عن الإفراط في تناوله يعرف الليمون علميا تحت مسمي الحمضيات ، فالليمون هو من بين ثمار الحمضيات الأكثر شعبية في العالم و ذلك لانفوائد الليمون كثيرة، وهناك العديد من الطرق للاستمتاع و الاستفادة من فوائد الليمون ، لكنه يتميز بطعم حامض جدا وعادة ما لا يؤكل مثل ...

ليدوكايين هو مادة تخدير موضعي يعمل على على الأغشية المخاطية ما هو ليدوكايين الموضعي هو مخدر موضعي يقوم بدوره من خلال استقرار الغشاء العصبى الذى يحول من غير التدفقات الأيونية اللازمة حتى يتم بدء و توصيل النبضات  ويصنف هذا الدواء : أنه من الأدوية المضادة لاضطراب النظم القلبي  يندرج تحت فئة أمراض القلب والشرايين  والعائله الدوائية له حمض الفيبريك استخدامات ...

سلطة الزبادي بالنعناع من اغذية الدايت وهى من أسهل أنواع الأطباق الجانبية المكون الاساسى لها الزبادى والنعناع اولا المقادير : قطعة جبن مالحة كبيرة / 10 اعواد نعناع / كوب زبادي / 2فص ثوم مفروم زيت زيتون ثانيا طريقة التحضير : – تخلط جميع المقادير السابقة في الخلاط الكهربائي – يصب الخليط في صحن السلطة – توضع السلطة في الثلاجة ...

الكبدة البانيه تحضر بطريقة سهلة وبسيطة وهى من الاطباق الجانبية المميزة المقادير : نصف كيلو كبد غنم شرائح بصلة مفرومة ثوم مفروم بهار حلو/ملح/فلفل اسود/كركم/هيل مطحون 2كوب ردة نعمة زيت للتحمير طريقة عمل شرائح الكبدة البانيه : تغسل شرائح الكبده جيدا وتترك حتى تصفى توضع في طبق ويضاف اليها التوابل والبصل والثوم للتبيل تفرك الكبدة جيدا في التتبيله وتترك نصف ساعه ...

الامساك هو عدم القدرة من التخلص من فضلات الجسم ويمكن التخلص منه بالطرق الطبيعية يعتبر الإمساك من الحالات الغير مريحة التي تؤثر على حياة الفرد، حيث يمكن أن تسبب الوزن والانتفاخ ويشعر الشخص بالحاجة إلى التخفيف السريع ويمكن أن يتم علاج الإمساك باستخدام الأعشاب والمشروبات التي تساعد على التخلص من الإمساك، ويعرف الإمساك بأن تحتوي الأمعاء على أقل من ثلاث ...

البنجر من الخضروات المفيدة له فوائد صحية ويطلق عليه ايضا الشمندر لقد ارتبط البنجر دائمًا بالعديد من الفوائد الصحية، والبنجر هو خضروات جذرية، ويعرف أيضًا بالشمندر، أو البنجر الأحمر، أو بنجر الحديقة، وهناك الكثير من فوائد البنجر الصحية، بما في ذلك تحسين تدفق الدم، وانخفاض ضغط الدم، وزيادة أداء التمارين الرياضية، ويرجع ذلك إلى محتواه العالي من النترات غير العضوية، وغناه بالعناصر الغذائية الأساسية ...

الاوزون من الغازات المفيدة فما هى استخداماته ما هي اهمية وأضرار العلاج بالأوزون غاز الأوزون غاز الأوزون هو غاز عديم اللون يتكوّن من ثلاث ذرات أكسجين، ويمكن أن يكون هذا الغاز جيدًا أو ضارًّا، وذلك وفقًا لموقعه، حيث يحدث الأوزون الجيد بشكل طبيعي على بعد حوالي 10 إلى 30 ميلًا فوق سطح الأرض، وهو يحمي من الأشعة فوق البنفسجيةللشمس، وقد تدّمر ...

البروفين من الزيوت المفيدة فما هى استخداماته ما هي اهمية وما هي أضرار البروفين البروفين البروفين أو كما يُطلَق عليه علميًّا (Ibuprofen) يُستخدَم لتسكين الآلام بشكل عام مثل: الصداع وألم الأسنان وآلام الدورة الشهريةوآلام العضلات والتهاب المفاصل الروماتيدي، يُستخدَم أيضًا لتخفيض الحرارة في حالات ارتفاع درجات الحرارة في نزلات البرد، ويُعتبَر من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، حيث تقوم هذه المضادات على وقف إفراز المواد ...

الحلبة من النباتات التى تقاس بالذهب لما لها فوائد جمة وتعتبر من الاعشاب الاكثر استخداما في حياتنا الحلبة تعرف أيضا بقدم الطائر، والحلبة تعتبر علاج طبيعي، ولكن  لا يعني أنها يجب أن تؤخذ من دون احتياطات، مثل فيتامين c والبوتاسيوم والبروتين،وهناك العديد من الآثار الجانبية التي يجب أن تكون على علم بها قبل أن تتناول الحلبة. -ما هي الحلبة؟ الحلبة تعتبر من ...

فاكهة الموز الاحمر ماهو واين منشاهوماهى قيمته الغذائية وهل الموز الاحمر له اضرار على الصحة   الموز الأحمر يعتبر الموز من الفواكه المُحببّة لدى الكثير والأكثر استهلاكاً بالأسواق العالمية، وبه فوائد صحية جمّة، فهو يحتوي على ستة فيتامينات وإحدى عشر نوعاً من المعادن، كما ويعتبر من الفواكه الغنية بالسكر الطبيعي، حيث يوجد به ثلاثة أنواع سكرية، وهي سكر الفركتوز والجلوكوز ...