الخبز الاسود هو من انواع الخبز وهو الخبز كامل النخالة عالى القيمة الغذائية يعد اختيار الخبز الاسود هو الاختيار الافضل في الطعام عن الخيز الابيض ، بالرغم من انتشار بعض الشائعات عنه والتي تؤكد عدم احتواءه على اية فوائد تستدعي اختياره ، فالبعض يقول انه لا يحتوي على فيتامينات وبروتينات هامة للجسم ، والبعض يؤكد انه يزيد من تراكم الدهون ...

  الالوان تؤثر على الانسان وترتبط بشخصيته فيمكن تحليل شخصية الفرد من الالوان التى يحبها اللون الاسود يعتبر اللون الأسود من أكثر الألوان التي لها مكانة خاصة عند العديد من الشعوب ، ذلك اللون الذي تم اسخدامه في العديد من الأمور ، و من بينها أنه يعتبر لون يعبر عن الحزن في بعض الأحيان و غيرها ، فعلى سبيل المثال ...

زيت الحشيش الأفغاني من الزيوت المفيدة التى له اهمية كبيرة فى علاج مشاكل الشعر المقادير والمتطلبات اللازمة: عبوة واحدة صغيرة من زيت الجرجير الاصلي. عبوة واحدة صغيرة من زيت الخروع الاصلي. ربع كيلو جرام ريحان اسود هندي مطحون جيداً. عبوة واحدة صغيرة من زيت السمسم. ملاحظة: يمكنك شراء كافة المتطلبات السابق ذكرها من احدي العطارات الكبري الموثوقة والمعروفة بجودة منتجاتها. طريقة عمل ...

مات رسول الله فى الحادى عشر من ربيع الاول وهو يبلغ 63 عام واليكم اجمل ما قيل فى رثاء الرسول كان لموت رسولنا الكريم أثراً بالغ الحزن و الأسى على المسلمين جميعاً ، كيف لا و قد مات خاتم الأنبياء و أشرف الخلق و المرسلين ،و قد تسابق الشعراء في رثائه صلى الله عليه و سلم ، و قد اخترنا ...

مكرونة بالخضار أكثر الأطباق تنوعا وسهولة معكرونة سهلة وسريعة اهم مكون فيها الخضار مقادير مكرونة بالخضار للأطفال مكرونة بصل طماطم كوسة جزر فلفل الوان بسلة مرقة ملح فلفل أسود بهارات زبدة طريقة تحضير مكرونة بالخضار للأطفال * يشوح البصل المفروم في الزبدة حتى يصل الى اللون الذهبي * تقطع كل الخضراوات مكعبات صغيرة ثم تضاف الى البصل ويشوحوا جيدا * ...

الليمون الاسود من عبارة عن الليمون المجفف غنى بالفوائد لجسم الانسان ويستخدم كنوع من التوابل أهم فوائد الليمون الاسود للقولون تعددت التجارب التي تم تناول الليمون الأسود فيها من أجل علاج حالات القولون المختلفة، وعلى رأسها بالطبع القولون العصبي. ومن الفوائد التي يحققها تناول الليمون الأسود للقولون، ما يلي : يساعد في القضاء على ما يتواجد بالمعدة من بكتيريا أو ...

العنب الاسود  له قيمة غذائية للثمار والعصير ويحتوى على العديد من الفيتامينات خاصة فيتامين ج فوائد العنب الأسود في تخفيض مستوى الكولسترول في الدم يساهم العنب الأسود في التحكم بمستوى الكولسترول في الدم، لاحتوائه على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة. فوائد العنب الأسود في تعزيز صحة القلب والشرايين يحتوي العنب الأسود على البوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذين يُعتبران مهمّيْن لصحة القلب وضبط مستويات ضغط ...

التوت من الفواكه لذيذة الطعم فما انواع التوت وماهى اهميته الصحية للتوت فوائد صحيّة جمّة لجسم الإنسان، ومن ذلك احتواؤه على العديد من مُضادّات الأكسدة، فالتوت يحتلّ المرتبة الثانية بعد الأعشاب والتوابل كأفضل مصدر غذائيّ لمضادّات الأكسدة؛ حيث تحتوي مجموعة التوتيّات في المتوسّط على ما يقارب عشرة أضعاف الموادّ المُضادّة للأكسدة الموجودة في الخضار والفواكه الأخرى، ويتميّز التوت بالأصباغ ذات الألوان الزاهية، وهي ...