الوسم: الأرداف

وصفات منوعه للقضاء على دهون الارداف تشكو الكثير من النساء مشكلة تراكم الدهون في الأرداف ، وهذا قد يسبب لهن إزعاجا ويصعب عليهن التخلص من الدهون المتراكمة ، وقد يعود السبب لتراكم الدهون في منطقة الأرداف إلى عدة عوامل منها الجلوس لفترات طويلة نتيجة لطبيعة عملك إذا كنتي تعملين في مكتب ، والإكثار من تناول الأطعمة الدسمة والتي تحتوي على ...

يعني الخلفي للإنسان  ويتكون من مجموعة من عضلات الحوض الخارجية  مغطاة بطبقة من الأنسجة الدهنية تحمي الأرداف الجسم من الثقل أثناء الجلوس  والطبقة الدهنية تحت الجلد تحمي هذه المنطقة من الإصابة  وهي أكثر سمكا للنساء بسبب الهرمونات الأنثوية  وهذا يفسر الاختلاف في شكل الأرداف بين النساء والرجال الغالبية من النساء يفضلن الأرداف الكبيرة و يسعون الى معرفة طرق لتكبيرها، و ...

 فإن الدهون الموجودة تحت الطبقة الخارجية من الجلد سطح الجلد يتم تجميعها لتشكل على الجلد نوعا من الدمامل  والنتيجة الناتجة تشبه المظهر الخارجي لقشر البرتقال  والأماكن الشائعة مظهره هو الأرداف والفخذين تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الوزن الزائد في الفخذين ، وظهور نوع من الدهون تحت الجلد يعرف باسم السليوليت ، والذي يعيق الحصول على الشكل المطلوب ، بغض ...

ماهى اسباب ترهلات الأرداف والمؤخرة وكيفية التخلص منها عن طريق الرياضة واهم التمارين البسيطة لشد الارداف والمؤخرة ترهلات الأرداف والمؤخرة من المشكلات التي قد تسبب لكِ الإحراج والإنزعاج وخاصةً مع عدم استجابتها لأنظمة الريجيم والحميات الغذائية. والجدير بالذكر أن التمارين الرياضية هي سبيلك الأمثل للتخلص من ترهلات المؤخرة في وقت سريع وبطريقة آمنه كما ستساعدك على شد الجلد وتقليل آثار ...