تعد رعاية صحة الفم والأسنان من أهم الأمور الصحية للجميع يعد الفم والأسنان من أهم أجزاء الجسم والحفاظ على صحة هذا الجزء المهم وحمايته من الأمراض المختلفة ضروري فقد يؤدي عدم الإهتمام بصحة الفم والأسنان غلى مشكلات بالاسنان واللثة ، وتمتد هذه المشكلات بعد ذلك إلى مختلف أجزاء الجسم الاخرى ، لذلك يهتم الجميع بالحفاظ على صحة هذا الجزء من ...
يغطي مخاط تجويف الفم الفكين واللسان وقاع الفم والحنك والخدود والشفاه حيث يتوافق تكوين المادة المخاطية مع الوظائف الفسيولوجية مثل الكلام وعمليات المضغ والبلع وغيرها من النشاطات، وعند إصابة الأغشية المخاطية هذه بعدد من الأمراض يؤثر بالطبع على القيام بالوظائف الطبيعية ويقوم الأطباء بمعرفة ذلك أو معرفة سلامة الغشاء المخاطي حسب لونه في حال أنه يمتاز باللون الوردي يكون معافي ...
يعد الطعام والطعام الذي تتناوله أهم عامل وأكثر تأثيرا في صحتك وحياتك يعد الطعام من أهم الأسباب التي تساعد على شفاء العديد من الأمراض كما أنه قد يصبح عاملآ مساعدآ على الإصابة بمرض معين بعينه ، فالغذاء الذي تتناوله أو النظام الغذائي الذي تتبعه في حياتك يتحكم في صحتك ويؤثر على مختلف أعضاء جسدك ، لذلك فإن نسبة كبيرة من ...
عدوى العين هي أحد الأعراض الشائعة التي تسببها عدوى فيروسية أو بكتيرية أو بسبب الكائنات الحية الدقيقة يتميز التهاب العين والجفن بالحكة والاحمرار والعيون المائية مما يسبب انزعاجا كبيرا للمريض إهمال التهاب العيون يترتب عليه عدد من العوامل والإضرار بالعين حيث أنها تسبب ضرر كبير في القدرة على الرؤية يكون ظهور التهاب جفن العين حاد ويترتب على عدم العلاج في ...
القرنية عبارة عن نسيج شفاف مقوس موجود في العين ويتكون من خمس طبقات يفصل بينها فيلمان ينكسر الضوء في القرنية قبل أن يدخل العين من قبل ولا تحتوي القرنية على الأوعية الدموية حيث أنها تأخذ ما تحتاجه مباشرة من الأوكسجين من الهواء الجوي فهي تقع خارج العين حيث أنها تسمح بدخول الأشعة البصرية إلى الحجرة الأمامية للعين و تعمل على ...
يفضل البعض منا قضاء المساء في مشاهدة التلفزيون في الظلام وأحيانا الكمبيوتر أو تصفح الهاتف ليلا بدون ظلام كمحاكاة لصالات السينما ولكن من حيث الصحة فإن مشاهدة التلفزيون في غرفة مظلمة يسبب إجهاد العين و قد يتم ترجمة هذا الإجهاد في صورة صداع عرضي و قد تتفاقم المشكلة لتسبب في ضعف النظر و الرؤية ، إطالة النظر للتفاز بشكل عام ...
لا يخلو المنزل اليوم من وجود شاشات تلفزيون وشاشات في زاوية المنزل لذلك احتل الباحثون في السنوات الماضية آثار هذه التكنولوجيا التي أصبحت في كل جزء صغير وكبير من حياتنا من بين تلك الدراسات العلمية التي شغلت الباحثين لفترات طويلة من الزمن هي تأثيرات التلفاز على المهارات اللغوية عند الطفل بسبب ضرر الاتصال اللفظي بين الطفل والوالدين وبين الطفل ومن ...
يعتبر الكعب العالي أحد معايير الأنوثة ولكن هل تدرك مدى خطورة تأثير الكعب العالي على صحتك وتوازن جسمك يسبب الكعب العالي عددا من المشاكل للقدمين والكعوب والظهر وتوازن العمود الفقري لا تستطيع العديد من النساء اليوم التخلي عن الكعب العالي ولكن إذا لاحظت ألما دائما في الكعب يجب ترك الكعب العالي على الفور من أجل سلامة قدميك هل تعلمي ان ...
الإفطار هو الوجبة الأولى التي يتناولها الشخص في اليوم عادة بعد ساعة أو ساعتين من الاستيقاظ وهذه الوجبة خفيفة مقارنة بالوجبات الأخرى وتختلف الوجبة في جميع أنحاء العالم وفقا لتنوع الثقافات حول البلدان والقارات ففي اليابان تأكل البحريات في الإفطار في مظم دول شرق أسيا يأكلون الأرز و في مصر الفول المدمس و في المناطق العربية الزعتر و الزيت و ...
يجب أن يستهلك الجسم كمية كافية من الماء كل يوم وقد اتفق الأطباء والخبراء بالإجماع على ثمانية أكواب من الماء يوميا بالإضافة إلى العديد من الفوائد المائية التي تحسن مزاج ونضارة البشرة الماء هو شريان الحياة هو المكون الرئيس للجسم البشري فيتكون جسم الإنسان من 78 % ماء فقال الله تعالى : “و جعلنا من الماء كل شيء حي ” و ...
