نزلات البرد هي واحدة من أكثر الأمراض شيوعا بين الجميع وتتسبب أعراض البرد لأعراض مختلفة في مشاكل كبيرة ومزعجة للأشخاص المصابين بها وإذا تسبب نزلات البرد في إزعاج للكثيرين عند المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم فالموضوع أكبر من ذلك ، فمن المعروف أن مرضى ضغط الدم بشكل عام يعانون من صعوبات في التعامل مع الكثير من الأمور حتى ...
ارتفاع ضغط الدم هو حالة طبية حيث تعاني الشرايين من زيادة كبيرة في ضغط الدم أثناء تدفق الدورة الدموية عبر الجسم مما يتسبب في تدمير الأوعية الدموية مما قد يؤدي إلى النوبات القلبية وأمراض الأكل والسكتات الدماغية وغيرها من المشاكل الصحية وتتعدد أسباب ارتفاع ضغط الدم ومنها الضغط النفسي ، الإستهلاك الكبير للصوديوم ومرض السكري ، ومرض ارتفاع ضغط الدم ...
تعد مشكلة انخفاض ضغط المياه واحدة من المشاكل المزعجة التي قد تحدث باستمرار ولكنها تحدث بسبب العديد من المشاكل التي يمكن اكتشافها والعمل على معالجتها أسباب انخفاض ضغط المياه قد ينخفض ضغط المياة بسبب انسداد صنبور المياه، أو اغلاق محبس المياه أو قد تكون المشكلة بسبب أموراً أكثر تعقيداً كحدوث انسداد في السباكة أو تسريب المياه من مسارها، فتؤثر على ...
أفضل شيء يجعل الجسم في حالة فريدة هو التمارين كم عدد الأشخاص الذين عاشوا على الأرض ممتلئين بالأمراض والقليل ممن عاشوا بصحة مميزة وهذا لم يأت من فراغ ولكن بالأحرى حدث بسبب وجود ما يكفي الوعي لرعاية الصحة من خلال أداء التمارين البدنية في مواعيد محددة فالحقيقة إن التمارين مختلفة ولكن اليوم نريد أن نسلط الضوء على تمارين الساقين بالذات ...
يبدو أن معظمنا يشعر بالخوف عندما يسمع المنبه ويستيقظ فجأة ويشعر بخوف إضافي نتيجة الصوت المفاجئ سواء كان المنبه أو صوت شخص ما كل صباح ولكن هذه المنبهات في الواقع سيئة لصحتك ، أنت لست بحاجة إلى أن تكون طبيبا لتقدر أن الانذار المفاجئ يمكن أن يكون سيئ لقلبك. ولكن العلماء أثبتت الآن ان هذا الاعتقاد هو الصحيح. اضرار الاستيقاظ ...
يحتوي الخيار على بعض المركبات التي تعمل كنشاط مضاد للسرطان في الجسم مثل كوكوربيتاسين والفيسين واللوتين وحمض الكافيين من أفضل فوائد الخيار قدرته منح الوقاية من السرطان ومنع خطر الإصابة به. المرارة التي توجد في الخيار هي نتيجة احتوائه على المغذيات الكيميائية النباتية المعروفة باسم الكوكيوربيتاسين، والتي تعتبر مضاد قوى للسرطان. هذا بالإضافة إلى مركب الفستين يعمل على منع ...
السبانخ غني جدا بالبوتاسيوم ويحتوي على نسبة صغيرة من الصوديوم لذلك فهو يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى السبانخ يحتوي على مضادات الأكسدة والببتيدات التي تساعد أيضا في التحكم في ضغط الدم أثبتت الأبحاث أن الببتيدات تحتوى على مواد خافضة للضغط تعمل على منع عمل إنزيم انجيوتنسين واحد. هذا بالإضافة إلى أن النترات الموجودة في السبانخ لديها تأثير ...
لدغة الصفراء فوائد عديدة بما في ذلك أنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل المنغنيز والزنك والحديد وتحتوي اللدغة على السليلوز وحمض الفوليك والجليكوسيدات والكالسيوم والفيتامينات A و B و B2 و C ويعمل على منع ارتفاع ضغط الدم ومدرات البول ويعمل على تحفيز الجسم وتحسين المزاج العام القضامة الصفراء القضامة أو الحمص المحمص، ...
من أخطر الكوارث التي قد يعانيها الجهاز هو فقدان البيانات المخزنة على الجهاز خاصة إذا كانت تحتوي على صور ذات ذكريات مهمة بغض النظر عن مقدار الخبرة التي تستخدمها في الجهاز فقد يتم فقدان الملفات المهمة تعد عملية استرجاع الملفات التي تم حذفها بعد عمل فورمات للايفون مشكلة كبيرة أو ربما قد فقدت هذه الملفات الهامة عن طريق الخطأ اما ...
تعاني العديد من دول العالم من نقص في الموارد المائية وخاصة الدول الواقعة في الصحراء والمناطق الجافة حيث تلجأ هذه الدول إلى العديد من الوسائل والأساليب التي تساهم في سد هذا العجز وتغطية احتياجاتها المائية و من أشهر تلك الوسائل : بناء السدود ، و تحلية ماء البحر ، و حفر الآبار الجوفية ، و تنقية المياه العادمة ، و ...
