وهو مرض التهابي مزمن يمكن أن يصيب أكثر من المفاصل يمكن أن يدمر مجموعة واسعة من أنظمة الجسم بما في ذلك الجلد والعينين والرئتين والقلب والأوعية الدموية تعتبر ممارسة تمارين الأيروبيك مثل السباحة ، استخدام أجهزة القلب ” الكارديو” في الجيم ، أوبعض التمارين الخفيفة كالمشي السريع ، من أفضل التمارين المناسبة لالتهاب المفاصل ، ولكها ليست فقط ممكنة أثناء ...
القلب هو عضو من اعضاء الانسان وعندما ينبض القلب يكون الانسان عايش ولو توقف عن النبض يفقد الانسان حياته والقلب يحمل الكثير من المشاعر والاحاسيس وممكن ان يحمل القلب بعض القسوة مما لاشك فيه أن قسوة القلب تعتبر من أسوأ الأمور التي تجعل الأفراد تبتعد عن الشخص الذي يتحلى بها، وسوف نتناول من خلال المقال بعض العبارات والكلمات عن قسوة ...
الفستق الحلبي هو نوع من انواع المكسرات الغنية بالكالسيوم وهي مفيدة جدا لامراض القلب وصحته انتشر مؤخرًا الفستق الحلبي بين المكسرات المتداولة و التي يفضلها الكثير من الأشخاص نظرًا لمذاقه المميز ، و يرجع أصل تلك الثمرة إلى دول قارة أسيا و منها العراق و إيران و سوريا ، و الفستق الحلبي يتوفر في الكثير من الدول العربية و الغربية ...
القلب دائما يكون طيب وطيبة القلب هي صفة حلوة في الانسان ان يكون قلبه طيب و برئ وبه رحمة علي الغير طيبة القلب هي صفة أصبحت نادرة الوجود في هذا الزمن، وأصبح من الصعب ان نجد شخص يحمل هذه الصفة، وأصبحت الندالة والغدر وقسوة القلب هي الصفات المنتشرة بين أغلب الناس، بل أصبحت الصدمة تأتينا من الأقارب والأصدقاء، ولذلك حينما ...
الترمس نوع من انواع التسالي التي نتناولها ويدخل في استخدامات تجميلية وعناصر مغذية لجسم الانسان الترمس Lupin من البقوليات، ويعتبر أحد أنواع المسليات وله العديد من الاستخدامات الغذائية والتجميلية للإنسان منذ آلاف السنين، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويوجد نوعين من الترمس الأبيض هما الترمس الحلو والترمس المر القيمة الغذائية للترمس : – يحتوي الترمس على ٤٠.٣٠٪ ...
القلب هو من اهم الاعضاء الموجودة في جسم الانسان وهي المسئولة علي الحياة وهناك طرق للوقاية من الامراض التي تتعرض اليها القلب أثار التدخين على القلب إن التدخين أو استخدام التبغ من أيّ نوع يُعد أحد عوامل الخطر الكبيرة للإصابة بمرض القلب. انه يضر بالقلب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييق الشرايين ، يمكن أن يؤدي تصلب الشرايين في النهاية ...
القلب هو عضو حيوي في جسم الانسان ولابد ان نحافظ عليه وعلي سلامته وهناك طرق للوقاية من امراض القلب الامتناع عن التدخين إن التدخين أو استخدام التبغ من أيّ نوع يُعد أحد عوامل الخطر الكبيرة للإصابة بمرض القلب. انه يضر بالقلب والأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييق الشرايين ، يمكن أن يؤدي تصلب الشرايين في النهاية إلى أزمة قلبية. يحل ...
القلب هو عضو مهم جدا في جسم الانسان فنبضاته دليل علي الحياة اما توقفها دليل علي الموت وهناك انواع من الامراض التي تصيب القلب أنواع أمراض القلب امراض القلب الوعائية. أمراض القلب التاجية (النوبات القلبية). مراض الأوعية الدموية الدماغية (السكتة الدماغية). امراض ارتفاع ضغط الدم. أمراض الشرايين الطرفية. أمراض القلب الروماتيزمية. أمراض القلب الخلقية. الفشل القلبي. الأشخاص الأكثر عرضة أمراض ...
يجب ان نعرف ان هناك فرق بين الاكل الصحي الذي ينفعنا والاكل الغير صحي والمشبع بالدهون ويضر صحتنا الأكل الصحي الأكل الصحي يعني تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، والتي تساهم في بنائه وديمومة سلامته، وهذه العناصر تشمل البروتينات، والفيتامينات بجميع أنواعها، والمعادن المختلفة، بالإضافة إلى أحماض أوميغا3، والماء، والكربوهيدات، مقابل تجنب الأطعمة الدهنية التي تسبب ارتفاع نسبة ...
الشبوتل او فلفلالجالابينو من الخضروات التى كثير من الفوائد الصحية الهامة للجسم والتى سنتحدث عنها اكثر خلال السطور القادمة الشبوتل هو فلفل الجالابينو العادي التي يترك حتى ينضج ويصبح مشرق أحمر، ثم يتم إزالته وتجفيفه كدخان لعدد من الأيام، وبالتالي يتم القضاء على وزن الماء داخل الفلفل. عملية التجفيف هي ما تعطي شبوتل الفلفل ومسحوق نكهة الدخان اقبالا شعبيا. القيمة ...
