صحة وتغذية

كيفية استخدام حبوب زهرة الربيع لصحة جسمك تصنع حبوب زهرة الربيع من الزيت المستخرج من بذور نبات يدعى زهرة الربيع المسائية، تعود أصول هذا النبات إلى مناطق أمريكا الشمالية، واستخدم في الطب التقليدي منذ القدم علاجًا للعديد من المشكلات الصحية، بما فيها التهاب الحلق والكدمات والبواسير واضطرابات الجهاز الهضمي، أما حبوب زهرة الربيع فأهم ما يميزها عن غيرها من المكملات ...

الاهميه الصحيه لعصير البقدونس يعد البقدونس من الأعشاب التي يمكن استخدام كافّة أجزاءها لصنع الدواء من الأوراق، البذور، وحتى الجذور، إذ إن البقدونس له العديد من الفوائد والمنافع الصحية، كعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، ارتفاع ضغط الدّم وما إلى ذلك، كما أنه يوضع مباشرة على الجلد للتخفيف من آلام لسعات الحشرات، أو للبشرة المتشققة، ولتنشيط نموّ الشعر، بالإضافة إلى أنه يُستخدم ...

كيفية استعمال الجنسنج  للعناية بصحة المراه تعد جذور نبات الجنسنج من أكثر النباتات المستخدمة في الطب الشعبي شيوعًا حول العالم، فقد تم استخدام هذا النبات منذ القِدم في علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة، ويقسم هذا النبات إلى نوعين رئيسين، الأول هو الجنسنج الآسيوي، والثاني هو الجنسنج الأمريكي، وبشكلٍ عام، فإنّه تم دراسة بعض الفوائد المُحتملة لنبات الجنسنج حيث أشارت ...

معلومات عن الفائدة العلاجيه للزعتر يعد الزعتر من الأعشاب العطريّة المفيدة جدًا، نظرًا لاحتوائه على الكثير من الزيوت العطريّة والعناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، والمفيدة في الكثير من الحالات، يعدّ الزعتر نباتًا ذا خصائص مطهرة، حيث يمكن تناوله عن طرق الفم لتطهير القصبات الهوائية وتخفيف أعراض الكثير من الأمراض، كما يمكن استخدامه على الجلد كمرهم في كثير من الحالات التي ...

تعرف على الاهميه العلاجيه لنبات الدفلة أو الدفلى وتُعرف بالانجليزية باسم Nerium وOleander، واسمها العلمي هو .Nerium oleander L، وهي من شجيرات الزينة دائمة الخضرة وتنتمي إلى عائلة النباتات الدفلية، وموطنها الأصلي حوض البحر الأبيض المتوسط، إذ تتميز الشجيرات بأنها طويلة وتمتلك أوراقًا متقابلة سميكة على شكل رمح، وتحمل أزهارًا وردية، ونادرًا ما تكون شجرة الدفلة صفراء أو بيضاء اللون، ...

كيفية استعمال عشبة الريحان للعنايه بالصحه ينتمي الريحان إلى فصيلة الشفويات، ويتميز برائحته ونكهته اللتان تمثلان إضافة مميزة للأطعمة والأطباق، يتواجد الريحان بأنواع عديدة، أهمها؛ الريحان الحلو والريحان المقدس، ينتشر استخدام الريحان الحلو في تحضير المأكولات الشعبية التابعة لمناطق البحر الأبيض المتوسط وبخاصة الإيطالية والإندونيسية والتايلاندية والفيتنامية، ويتميز باحتوائه على نسب عالية من بعض الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، أما الريحان ...

تعرف على اهم الاعراض الجانبيه لبذور الخشخاش هي نوع من أنواع الحبوب التي تعد من فصيلة البابافيراسي وهي نوع من أنواع النباتات العشبيّة التي يتم زراعتها في مختلف أنحاء العالم، ويُعتقد أن الخشخاش قد نشأ في بادئ الأمر في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ولكنه ينمو في حاليًا في أجزاء واسعة من شرق آسيا وأوروبا، وتنتج زهور هذا النبات بذور أو ...

اهمية زيت المشمش لعلاج الصدفيه هو عبارةٌ عن زيتٍ رقيق عديم الرائحة مُستخرَجٌ من بذرة المشمش، ويتميز بأنَّه خفيفٌ جدًا وذو نكهةٍ عطرية، ممَّا يجعله إضافةً شائعة إلى العديد من وصفات الطهي في أجزاءٍ من العالم، كما يملك العديد من الفوائد الصحية غير المعروفة للشعر، والبشرة وللجسم ككل، وهناك نوعان مختلفان من زيت المشمش أحدهما يستخدم لأغراض التجميل والآخر للطهي، ...

افضل الاستخدامات العلاجيه لعشبة اللويزة تسمى أيضًا بليمون اللويزة، واللويزة هي شجيرة معمرة وهي من الأشجار الدائمة، وقد تنمو نبتة اللويزة ليصل طولها إلى 10 أقدام في المناخات الدافئة مثل أمريكا الجنوبية التي تعد المنشأ الأساسي لتلك النبتة، وتتميز برائحتها القوية التي تعد أقوى من رائحة معظم الأعشاب الحمضية، وعشبة اللويزة من الأعشاب المشرقة التي تتميز بطعم حلو وقد تضيف ...

ما هي الاهميه العلاجيه والصحيه لزيت الحلبه يأتي زيت الحلبة من نبات الحلبة، ويعد نبات الحلبة من النباتات القديمة المستخدمة بالطب البديل، يبلغ أقصى طول لنبات الحلبة 90 سنتيمتر، وتحتوي نبتة الحلبة على بذور الحلبة، وتتميز بورودها البيضاء، وقد استخدمت أوراق، وجذور، وبذور نبتة الحلبة للعلاج قديمًا، لا سيما بالطب الصيني،[١] ولأن زيت الحلبة يأتي من نبات الحلبة الذي له ...