تعرف على سبب تبرير الخطأ فير علم النفس يواجه الإنسان في مراحل حياته عقبات كثيرة ، عليه أن لا يستسلم إليها وأخطر هذه العقبات التي لا يجب أن تتملكه عدم الاعتراف بالخطأ أو الفشل في حياته ، فينبغي على الإنسان الذي يسعى لإصلاح ذاته وحياته أن يعترف أولا بارتكابه الخطأ ؛ حتى يتمكن من إصلاح نفسه ومعيشته . الفرق بين ...

معلومات عن اهمية الاعتذار من قلبك جميعنا نعلم مقولة ” لا أحد مثالي ” وبالرغم من معرفتنا أننا لسنا مثاليين ونرتكب الأخطاء بشكل أو بآخر، إلا أننا كثيرا ما نفشل في الاعتراف بالخطأ ، كثير من الناس يتعاملون مع أخطائهم عن طريق محاولة تبريرها بطريقة أو بأخرى ، وهو ما يجعلهم يعيشون في واقع مشوه حيث لا يخطئون أبدًا ، ...

الموهبة هي تلك القدرة المحتملة للفرد، يتم تعريفها في القواميس التفسيرية على أنها الاستعداد الشخصي بالإضافة إلى اكتساب الخبرة يساعدون في تشكيل المهارة، وعلى عكس العبقرية، عندما يتم اعتبار الشخص لديه موهبة في كل شيء، تلك القصص المتعارف عليها فقط في الحالات الفردية في حالة أن الشخص الموهوب يمتلك القدرات العالية. كيف تعرف ان لديك موهبه وتعمل على حلها تعود ...

كيف تدير حوار باسلوب راقي ناجح يقصد بالحوار هو المحادثة التي تجرى بين شخصين أو عدد كبير من الأشخاص، وذلك بغرض الحديث عن موضوع معين أو بغرض الوصول لحل مشكلة ما، ويقصد بالحوار بأنه مهارة تبادل الأراء والأفكار بين الأشخاص بعضها وبعض فيما يتعلق بقضية معينة من أجل الوصول لإتفاق وحل لهذه القضية، وسوف نتعرف من خلال المقال على طرق ...

سبب اكتساب الافكار السلبيه وطرق التغلب عليها عقلنا يشبه الحديقة ، ونحن البستانيين الرئيسيين. من خلال العناية والاجتهاد ، يمكننا إنشاء تحفة نباتية ، أو من خلال الإهمال ، يمكن أن تكون حديقتنا كتلة من الأعشاب الضارة والسلبيات والفشل. والوعي بكل ذلك يصبح واجبنا ومسؤوليتنا للقضاء على التفكير السلبي. طرق التخلص من الافكار السلبية الطريقة الأولى انهاء الفكرة منذ بدايتها ...

اهمية فن المناظره واهم عوامله يمكن أن تبدو المناظرة مخيفة من الخطوط الجانبية ، حيث يبدو المتحدثون واثقين ، عاطفيين وثابتين ، ولكنها تتكون من مهارات يمكن لأي شخص أن يتعلمها ، و قد لا تكون المناظرة شيئًا يواجهك في عملك اليومي ، لكن هذه المهارات يمكن أن تكون ذات قيمة كبيرة جدًا. فن المناظرة المناظرة هي مسابقة منظمة حول ...

افضل وسائل لتحقيق السعادة هي أجمل شعور في الوجود، والإنسان هو الذي يستطيع أن يصنع السعادة لنفسه وللآخرين، أو يعيش في التعاسة والحزن، لهذا سوف نوضح لكم بعض الطرق التي تساعدنا لصنع السعادة لأنفسنا حتى نعيش حياة أفضل. السعادة الشعور بالسعادة هي أمر نسبي يختلف من شخص إلى آخر، فبعض الأمور قد تسعد شخص، وهي نفسها لا تحقق سعادة الشخص ...

اهم سمات الشخصية القدوة واهم شروط لاكتسابها هي الشخص والمثل الأعلى والنموذج المثالي الذي يقتدى به في سلوكه وأفعاله وتصرفاته ، حيث يتطابق قوله مع عمله ويصدقه ، ويكون القدوة مثالا ساميا وراقيا لأتباعه ، حيث يعملون على تقليده والحذو بحذوه وتطبيق نهجه ، كما ينبع التقليد من الإرادة والقناعة الشخصية للمقتدي ، وليس بالضغط الخارجي أو الإلزام من القدوة ...

كيفية استخدام استراتيجية العصف الذهني هو نهج غير رسمي مريح لحل المشكلات مع التفكير الجانبي. وإنه يشجع الناس على الخروج بأفكار يمكن أن تبدو في البداية مجنونة بعض الشيء. ويمكن صياغة بعض هذه الأفكار في حلول مبتكرة وإبداعية للمشكلة. أثناء جلسات العصف الذهني ، يجب على الناس تجنب انتقاد الأفكار أو مكافأتها. لان مستخدميه يحاولون فتح الاحتمالات وكسر الافتراضات غير ...

معلومات عن اهمية تقنية الحرية النفسية Emotional Freedom Technique واختصارها (EFT) هي تقنية العلاج بالابر النفسية لتحسين الصحة النفسية والعاطفية ، والصحة العاطفية والنفسية ضرورية للغاية لصحتك الجسدية ، بغض النظر عن مدى تكريسك لنظام غذائي وأسلوب حياة مناسبين ، فلن تحقق قوى الجسم المثالية في العلاج والوقاية إذا كانت الحواجز العاطفية والنفسية تقف في طريقك . ما هي تقنية ...