الشمس تتكون من موجات كهرومغناطيسية وهى تتكون من الوان الطيب ويطلق عليه قوس قزح ولا شعة الشمس فوائد عظيمة مع اقترابنا من فصل الصيف المشمس, يحاول الكثير منا تفادي الإستمتاع بهذه الأشعة الرائعة, نظرا للأضرارا الجسيمة التي قد تلحق بهم, و الأمراض التي قد يتعرضوا لها, و لكن على الرغم من هذه الأخطار و الأضرار إلا أن هناك العديد من ...
اليانسون من النباتات المفيدة وله خصائصه طبية وصحية وله اهمية فى التحيف ما هو الينسون ؟ الينسون هو نبات موطنه بعض المناطق في الصين وكان يستخدم دائمًا على نطاق واسع في الطب والثقافة الشرقية على مر القرون لخصائصه التي توفر العديد من الفوائد الصحية، على وجه الخصوص لديه قوة كبيرة مضادة للالتهابات ويفيد الجهاز الهضمي في العديد من الجوانب. ...
المساج السويدى هو نوع من انواع التدليك للجسم وهو مفيد لمرضى التوتر ما هو المساج السويدي – هذا النوع من المساج يعتمد على تقنيات معينة في التدليك من أجل تنشيط الدورة الدموية وتوصيل الدم لكافة أعضاء جسم الإنسان ، حيث أنه يعتمد على مبادئ التشريح وعلى علم وظائف أعضاء الجسم، وبهذا فهذا النوع من التدليك يختلف عن الأنواع الأخرى، مثل المساج الأسيوي الذي يعتمد ...
المساج من انواع العلاج الطبيعى التى لا تسبب اعراض جاانبية ويمارس بالتدليك ويسبب الاحساس بالاسترخاء فوائد المساج العلاجي للمساج العديد من الفوائد العلاجية، نذكر منها: – المساج العلاجي مفيد جدا للحفاظ على قوة العضلات، ويساعد أيضا في جعلها أكثر قوة ويساعد في إزالة التشنجات والتقلصات في العضلات. – المساج مفيد جدا لصحة المفاصل حيث يساعد في زيادة المرونة للمفاصل ويساعد أيضا في ...
الفجل من الخضروات المفيدة التى يرجع اصل استخدامها وزراعتها للقدماء المصريين وله فوائد صحية كبيرة الفجل هو أحدُ الخضروات الجذريّة التي يتم تناولها في جميع أنحاء العالم، وهو يحمل الإسم العلميّ (Raphanus sativus)، وينتمي لعائلة الصليبيّات (بالإنجليزية: Brassicaceae family)، وهو من الخضروات المستخدمة منذ القدم، حيثُ منحها الإغريقيّون القدماء شأناً عالياً فوق كلّ الخضروات الجذريّة، كما أنّه كان شائعاً لدى ...
الليمون من الفواكه الحمضية عالى نسبة فيتامين ج ومعادن اخرى وله فوائد صحية وطبية عالية يعتبر الليمون، والذي يحمل الاسم العلميّ (Citrus limon) أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة، وهو يعتبر ثالث أهم محصول من الحمضيات بعد البرتقال واليوسفي. وقد عملت العديد من الأبحاث العلميّة على دراسة تأثيراته الصحيّة، والذي وُجد أنّه يعتبر غنيّاً بالمركبات الفينوليّة (Phenolic compounds) والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة ...
التمر من النباتات مهمة فى علاج العديد من المشاكل الصحية وينتج منه ما يسمى خل التمر الذى يستخدم فى العديد من الاستخدامات يتمّ تحضير خل التمّر باحسن وأفضل الطرق، ومن احسن وأفضل أنواع التمّر، وهذا عن طريق اتّباع وسائل بيولوجيّة وطبيعيّة؛ حيث يحتوي خل التمر على العديد من العناصر مثل: الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات، والأحماض الأمينية. يعدّ خل التمّر الطبيعي علاجاً ...
العلاج بالكى من طرق العلاج الصينى ويستخدم فيه نبات الشيخ ما هو العلاج بالكي الكي في الطب هو ممارسة لاستخدام الحرارة لحرق جزء من الجسم من أجل وقف النزيف أو إزالة الأنسجة ، يقوم الكي بوقف النزيف لأن مصدر الحرارة القاسي يذوب أو يغلق الجرح والأوعية الدموية داخله وحوله بشكل أساسي . يتم إجراء الكي عادة بواسطة كهربائية ، والذي ...
البصل الاخضر من الخضروات المفيدة وله فوائد صحية جمه واستخدامات عديدة نبذة عن فوائد البصل الأخضر يحتوي البصل الأخضر على العديد من الفوائد الصحية المتعلقة بالصحة العامة للجسد، و أعضاء الجسد، فللبصل الأخضر فائدة عظيمة للقلب، حيث يقوم بتقليل من فرص الإصابة بأمراض القلب، و يحافظ على صحة القلب و أنسجته، لأن البصل الأخضر يحتوي على مجموعة من الفيتامينات، و أهمها ...
القراءة هى تلك البوابة التى تأخذك الى عالم الكمال ولها اهمية لغوية واثر على حياة الفرد والمجتمع القراءة تعدُّ القراءة من أهمّ المهارات الأساسيّة التي يتعلمها الإنسان في مراحل مبكرة من التعليم المدرسي، فهذه المهارة هي الوسيلة التي يتمكن الإنسان بواسطتها من طرق أبواب العلم والمعرفة، من خلال معرفة الكيفية التي يتم بها لفظ الكلمات المكتوبة من أجل الاستدلال ...
