عضلة القلب تحتوى على الياف وخلايا عضلية والياف عصبية ولها فوائد جمة كيفية تقوية عضلة القلب يمكن تقوية عضلة القلب والوقاية من أمراض القلب بطرق مختلفة وذلك خلال تغيير أنماط الحياة والتحكم في عوامل زيادة الخطر ، حيث أن هذه العوامل تعتبر من المسببات الرئيسية للوفاة على مستوى العالم . طرق تقوية عضلة القلب كالتالي : الاقلاع عن التدخين يعد التدخين أحد ...
غازات القولون هى غازات الامعاء تتكون من الطعام الغير مهضومة بسبب البكتريا أسباب غازات القولون من الجدير ذكره أن هناك العديد من الأسباب وراء الإصابة بغازات القولون ومن أهم أسباب تكون هذه الغازات ما يلي: 1- الإفراط في تناول الأطعمة السريعة، مع عدم مضغ الطعام جيدًا حيث من المعروف أنه حينما يتم مضغ الطعام بسرعة يؤدي ذلك لدخول كمية ...
شوربة الكوارع من الاطباق التى تتمتع بفوائد صحية كبيرة للجسم ومفيد للبشرة شوربة الكوارع شوربة الكوارع هي عبارة عن أكلة شعبية مصرية يتم إعدادها من خلال طهي أقدام الأنعام مثل الأبقار والجاموس في الماء على النار وإضافة بعض التوابل والخضروات إليها ثم تقديمها بعدة صور سواء شوربة أو فتة مع الأرز ، ونظرًا إلى أن العديد من الأبحاث والدراسات قد ...
المادة العضوية هى عبارة عن مواد كيميائية تحتوى على ذرات كربون ولها شكل الهياكل ثلاثية الابعاد تعريف المادّة العضويّة يُطلَق مصطلح المادّة العضويّة على المواد التي تتكوّن بأساسها من الكربون، وتنتشر هذه المواد بالطبيعة بشكل كبير، فهي تشكّل البروتينات، والكربوهيدرات، والدهون، والأحماض النوويّة وغيرها، كما ويمكن وصف مخلّفات الكائنات الحيّة بأنّها عضويّة، كبقايا النباتات المتحلّلة أو المواد المتحلّلة من الحيوانات، حيث تنتقل ...
الزجاج هى مادة يتم صناعتها من السيليكا الذى يستخرج من الرمل ويتم تشكيل منه مواد وتحف جميلة صنع الزجاج يتمّ صنع الزجاج عن طريق تذويب عدّة معادن تحت درجات حرارةٍ عاليةٍ جداً، حيث تُصهر السيليكا مع رماد الصودا والحجر الجيري في الفرن على درجة حرارة 1700 سيلسيوس، ويمكن أن يكون الزجاج مطلياً، أو معالجاً بالحرارة، أو محفوراً أو مزيناً، في حين لا ...
اعادة التدوير هى اعادة استخدام بعض المواد التى تعد نفايات وذلك بعد المعالجة ولها عدة انواع إعادة التدوير الداخليّة: وهي عمليّة تُجرى على الموادّ الزائدة الناتجة عن عمليّات التصنيع، ويكثر استخدامها في صناعة المعادن، كما تُستخدَم أيضاً في إعادة تدوير الحبوب المهروسة، وتحويلها إلى أعلاف للماشية. إعادة التدوير الخارجيّة: هي العمليّة التي تُجرى على الموادّ المُستهلَكة، كالمجلّات، والعلب الزجاجيّة، وغيرها، حيث ...
بذور الشيا من المواد الصحية التى تحتوى على الفيتامينات الغذائية وتستخدم مع الزعفران بذور الشيا أصبحت بذور الشيا واحدة من الأطعمة الأكثر شعبية بالنسبة للصحة والغذاء ، وهذه البذور هي بذور سوداء صغيرة لذيذة وسهلة الهضم إذا تم إعدادها بشكل صحيح ويمكن أن تكون مكونًا مثيرًا للاهتمام للغاية يعمل بشكل جيد في العديد من الوصفات . ليس فقط هذا ، ...
الكمثرى من الفواكه المفيدة وهي فاكهة قريبة الشبه من التفاح وهى تحتوى على كميات جيدة من المواد الغذائية الكمثرى فاكهة متوسطة الحجم، وهي نشأت في أوروبا وآسيا، ولكن اليوم أصبحت الصين هي المنتج الرئيسي، والكمثرى هي عضو في اسرة الوردة والمرتبطة بالتفاح والفراولة والمشمش والخوخ، وغالبا ما تؤكل نيئة أو معلبة، ويمكن أيضا أن تجفف أو تصنع الى عصير، وتدخل ...
الثوم من النباتات عالية القيمة الغذائية ويعتبر مادة خام لاستخراج المضادات الحيوية ومضادات البكتريا من المعروف أن المركبات العضوية الحاوية على الكبريت Sulfur-Containing Organic Compounds في الثوم Garlic تعطيه خواصه المضادة للبكتيريا Antibacterial Properties. وتزداد هذه الخواص تأثيراً بازدياد عدد ذرات الكبريت Sulfur Atoms في هذه المركبات. فمثلاً يكون ثنائي ألليل ثلاثي السلفيد Diallyl Trisulfide CH2=CH-CH2-S-S-S-CH2-CH=CH2 أكثر تأثيراً على البكتيريا ...
الثوم من النباتات المفيدة التى لها دور كبير فى العلاجات الطبية ويتميز برائحته النفاذة المواد الكيميائية التي تعطي رائحة الثوم أثناء وبعد تناوله يستخدم الثوم Garlic في شتى أنحاء العالم خاصة في الطبخ Cooking، وكذلك في السلطات، أو أخضر بشكل مباشر مع بعض المأكولات. وبالإضافة للنكهة والمذاق المميزين، للثوم فوائد صحية أيضاً سواءً من خلال دوره المضاد للبكتيريا أو ...
