الوسم: البعد عن الوجبات السريعة

الانتقال من فصل الخريف إلى فصل الشتاء   الانتقال من فصل الخريف إلى فصل الشتاء يتطلب منا أن نكون على أهبة استعداد؛ لكي لا نصاب بالأمراض نظرًا لأن تغير الجو يتسبب في إزعاج العديد من الأشخاص، والإصابة بالكثير من الأمراض؛ لأن الشخص قد اعتاد جسده على الجو المحدد في الفصل الموجود، وعندما يتغير يبدأ جسده في التغير مما يجعله يشعر ...