الفول المقشور أفضل المأكولات التى تمنح الجسم المعادن المفيدة وهو من الاطباق المهمة على وجبة السحور فى رمضان طريقة عمل الفول المقشور مكونات الفول المقشور أثنان كوب من الفول المقشر أو المدشوش أو المطحون. نصف كوب من العدس الأصفر. ثمرة من الجزر المبشورة. واحد بصلة كبيرة مبشورة.واحد ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. واحد كوب من عصير الطماطم. ثلاث أكواب من الماء المغلي ...

خبز اللحوح خبز سعودى حلو الطعم يقدم فى الافطار وينتشر ايضا فى اليمن   طرق إعداد خبز اللحوح المطبخ اليمني غني بالعديد من المأكولات المتنوعة ومن أشهرها المندي والمظبي واللحم والهريس وعصيدة التمر واللحم المخمود والمدفون والزربيان والسمك الفرش، والسوسي والمدفون الوزف، بالإضافة إلى العديد من الحلويات كالخمير والمعصوب والعريكة والمرسة والمطبق والحنيذ والرواني والكبانة، والمشروبات كالشاي العدني والحقين والقشر. وفي اليمن تؤكل ...

فطر الكورديسبس من الفطريات النافعة ويتم استخراج وتحضير منها قهوة الكورديسبس فوائد فطر الكورديسبس – يساعد على تقوية مناعة الجسم ، والحماية من الإصابة بالأمراض ، ويزيد بشكل خاص مناعة الأشخاص المصابين بالسرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي والإشعاعي. – يعمل على تقوية الجسم بشكلٍ عام ، ويمنحه الطاقة والحيوية. – يفيد في علاج آلام الظهر. – يفيد في علاج التهاب الأعصاب. ...

الجريش من الاغذية المفيدة وهو من منتجات القمح ويتم طحنه طحن خفيف القيمة الغذائية للجريش لكل 168 جرام من الجريش المطهو : -155سعرة حرارية . -33.5 جرام كربوهيدرات . -5.7 جرام بروتين . -1جرام دهون . -4.5 جرام ألياف غذائية . -0.7 منجنيز . -85.7 ملليجرام ماغنسيوم . -118جرام فسفور . -0.2 مليجرام نحاس . -1.6 ملليجرام نياسين . -1ملليجرام ...

كيكة البسبوسة من الوصفات الشهية التى يحبها الكثير ويتم تناوله في الإفطار مع كوب من الشاي   مقادير كيكة البسبوسة : 1- عدد 2 كوب من دقيق الحلويات. 2- عدد 1 كوب من سميد البسبوسة. 3- كوب من اللبن الزبادي. 4- كوب من كل من السكر والزيت. 5- ملعقة من الخل الأبيض. 6- رشة ملح ورشة فانيلا. 7- عدد 4 بيضات. ...

حلى الموز بالكراميل لها عدة طرق فى التحضير وهى من الحلويات سريعة التحضير تحضر بالموز   الموز بصوص الكراميل مقادير وصفة الموز بالكراميل : نصف كوب من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة. كوب كبير من السكر. كوب وربع من كريمة الخفق. عدد 4 ثمار من الموز كبير الحجم. كمية من عين الجمل. طريقة تحضير الوصفة : 1-  في مقلاة كبيرة وغير ...

حلى الشامواه بكيك اليمامه أحد أنواع الحلويات الباردة السهلة التحضير أنواع الكيك الجاهز   تتوفر أنواع عديدة من الكيك الجاهز الذي يمكن استخدامه ، سواء كان محشو أو غير محشو ، وهو مناسب لتحضير أصناف عديدة من الحلويات الباردة سريعة التحضير ، لذلك يمكنك أيضا استخدام النوع المفضل لديك لتحضير حلى الشامواه ، او استخدام كيك اليمامة بالفانيلا أو الشوكولاتة للحصول على ...

بسبوسة بالكاسترد من الحلويات المميزة بمذاقها اللذيذ سهلة يتم تحضيرها بسرعة طرق مختلفة لعمل بسبوسة بالكاسترد مكونات البسبوسة واحد كوب من السميد الناعم. واحد كوب من اللبن الزبادي. واحد كوب من الزيت النباتي. واحد كوب من جوز الهند. اثنان بيضه. اثنان ملعقة صغيرة من البيكينج باودر. اثنان ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة.  مقادير الكاسترد واحد كوب من الحليب الطبيعي السائل. واحد من ...

سوفليه الاوريو حلى  لذيذ وجديد وهو وصفة لذيذة بمكونات قليلة معتمد على بسكويت الاوريو سوفليه الأوريو بطريقة سهلة المكونات 2 عبوة من كريمة الدريم ويب. 1 كوب من الحليب الطبيعي. 44 قطعة من بسكويت الأوريو بالشيكولاته أو الكريمة. 1 ملعقة صغيرة من البيكينج بودر. 2 ملعقة كبيرة من الكاكاو أو بودرة الشيكولاته التي تستخدم في عمل الحلوى. طريقة تحضير سوفليه الأوريو ...

مندي اللحم من الاطباق الاساسية فى المطبخ الهندى ويتم تحضيره باللحم او الدجاج مقادير مندي لحم بالفرن 3 أكواب كبيرة من أرز بسمتي. ملعقة صغيرة من الزعفران. ربع كوب كبير من ماء الزهر أو ماء الورد. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. حبتان كبيرتان من البصل مفروم. كيلو ونصف من لحم الخروف قطع كبيرة. 3 حبات من اللومي الأسود. نصف ملعقة ...