أظهرت العديد من الدراسات أن النظام الغذائي للشخص يؤثر على عدد كبير من عوامل تخثر الدم وبالتالي يؤدي إلى تكوين جلطات دموية تؤثر على غالبية المرضى الذين يعانون من أمراض القلب أو حتى الشخص العادي لذلك ، فقد وجد الأطباء بأن الوقاية من الجلطات الدموية يعمل على تخفيض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية من خلال خفض معدل الكولسترول في الدم ، ...
اليوسفى من الفواكه الحمضية الشتوية تحتوى على نسبة عالية من الالياف وفيتامين سى القيمة الغذائية لفاكهة اليوسفي تحتوي فاكهة اليوسفي على العديد من الفيتامينات والمعادن أهمها: الدهون، يحتوي الكوب الواحد من فاكهة اليوسفي على قرابة 0.6 جرام من الدهون. البروتينات، يحتوي الكوب الواحد من فاكهة اليوسفي على ما يعادل 1.6 جرام من البروتينات. الكربوهيدرات، تحتوي الحبة الواحدة من فاكهة اليوسفي ...
الأرق من الامراض النفسية الناتج عن التوتر والضغوط العصبية وهناك اطعمة تساعد على تجنب الارق يعد الحصول على ما مدته 8 ساعات من النوم يومياً أمراً ضرورياً بالنسبة لنا جميعاً ، و لكن ماذا لو أننا لا نستطيع النوم إذ بالفعل يوجد العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة حتى اليوم ، و بالتالي يترتب على هذا العديد من ...
من الامراض الخطيرة المعروفى هو مرض السرطان وممكن ان نتغلب على مرض السرطان بطرق طبيعيةعن طريق الغذاء أعراض السرطان تختلف أعراض السرطان باختلاف العضو المصاب لكنها بشكل عام كما يلي: الشعور بالتعب والضعف. الإصابة بالحمى دون سبب ظاهري. الإحساس بألم خصوصاً في المراحل المتقدمة منه. حدوث تغيرات ملحوظة في وزن الجسم كأن يحدث فيه انخفاض حاد أو ارتفاع كبير. حدوث ...
عشبة السعادة من الاعشاب المفيدة اصلها من فلسطين تستخدم لعلاج الكآبة والحزن عشبة السعاده او ما يعرف بعشبه جون. هي علاج طبيعي مضاد للاكتئاب . تتشابه هذه العشبة و الادويه المضادة للاكتئاب من حيث المفعول الا انها اقل منها توليدا للاثار الجانبيه . اظهرت الدراسات الالمانية ان 70 بالمئة من المصابين بالاكتئاب البسيط و المتوسط الحدة تحسنت حالتهم و تلاشت ...
