وسائل استخدام المورينجا للتخسيس إنّ نبات المورينجا والمعروف أيضًا باسم شجرة الطبل أو شجرة المعجزة، هي نبات ذو استخدامات عديدة وقيمة عالية، وينتمي إلى عائلة المورينجاسي، وهي شجرة سريعة النمو ومتساقطة وموطنها الأصلي الهند، وتُزرع على نطاق واسع في المناطق المدارية وشبه الاستوائية في جميع أنحاء آسيا وإفريقيا وأمريكا الجنوبية، وعلى الرغم من أنّ العلم الحديث قام باكتشاف قيمتها مؤخرًا، ...

كيفية اعداد حمية الماكروبايوتيك macrobiotic ، هو أسلوب تغذية ومعيشة يعتمد على الطبيعة بشكل رئيسي للوقاية من الأمراض والحصول على جسم مثالي صحي . والماكروبايوتيك ليس مصطلحاً جديداً بل هي فلسفة قديمة مارسها الكثير من الشعوب منذ آلاف السنين . تقول تلك الفلسفة بأن الأمراض العضوية والنفسية ومشكلات السمنة والنحافة سببها الابتعاد عن الطبيعة سواء في التغذية أو المعيشة في ...

الراوند من الخضروات التى تستهلك فيها السيقان وفى بعض الاماكن تصنف من الفواكه  مشكلة زيادة الوزن أصبحت من المشاكل الشائعة في وقتنا الحالي بشكل كبير وكل من يعاني من مشكلة الزيادة في الوزن يبدأ في البحث عن الطرق الفعالة في إنقاص الوزن الزائد ولذلك سوف نوضح لكم فوائد الراوند لانقاص الوزن. عشبة الراوند تعتبر عشبة الراوند أحد الأعشاب التي تساعد ...