الرهاب الاجتماعي هو واحد من أسوأ أنواع السلوك وأنه يمكن التحكم في الشخص طوال الوقت وله تأثير سلبي كبير على من لديه هذا السلوك وهو الذي يعبر عن ضعف الشخصية، وأيضاً عدم قدرة الشخص على القيام بالعديد من الوظائف اليومية والحياتية وهي من الصفات التي تتسبب في حدوث العديد من المشاكل والمتاعب، وهذا لأنه من الصعب أن يعيش الإنسان في ...

اضطراب الهلع هو حالة نفسية  وهي ردود فعل جسدية عنيفة بسبب حالة خوف شديدة مفاجئة ويعتقد الشخص خلالها أنه مُقبل على الموت ويفقد السيطرة على نفسه، وتحدث هذه المخاوف والهلع دون أن يكون هناك خطر أو سبب حقيقي يدعو للخوف، وفي الطبيعي يمكن أن يتعرض الشخص العادي لنوبة هلع أو أكثر على مدار حياته، ولكن عند تعرض الشخص لنوبات متكررة ...

قد يكون الخوف ناتجا عن عوامل لا علاقة لها بالطيران  مثل ضغوط العمل  أو صعوبات في الحياة الزوجية  أو القلق بشأن أحد أطفالك الذي تركك مريضا في المنزل الخطوة الاولى : التحضير والتخطيط : تأتي دائماً الخطوة الأولى في تحضير حقيبة اليد ببعض الأشياء لتمضية وقت الطيران ، قُم بتحضير بعض كتب الكلمات المتقاطعة أو كتاب لشرح تفاصيل البلد التي ...

رهاب الدم أو الخوف من الدم هو رهاب محدد يمكن أن يتسبب هذا النوع الفرعي  الذي يتضمن أيضا الرهاب  في ظهور أعراض لا تظهر غالبا في أنواع أخرى من الرهاب المحدد أعراض رهاب الدم تسبب معظم أنواع الرهاب في ارتفاع في معدل ضربات القلب و ضغط الدم ، و كثيرا ما تتسبب فوبيا الدم و غيرها من أنواع الرهاب في ...

الفصام هو أحد الأمراض النفسية والعقلية التي يتعرض لها كثير من الناس  وهذا المرض هو أحد الأمراض النفسية التي تشكل خطرا كبيرا على مرضاه ويصاحب الإضطراب الفصامي حدوث تعطل في الكثير من العمليات العقلية، بالإضافة لعدم القدرة على السيطرة على كافة الإنفعالات أو السيطرة أيضًا على المدخلات الحسية والعقلية التي تصيب المريض، وعادة ما يصيب هذا المرض الإنسان في مرحلة ...

فريزيا هي نبات سنوي يزرع في الشتاء  وأصله جنوب أفريقيا  وهذه الزهرة لها رائحة عطرية جميلة للغاية وألوان زهرة الفريزيا هو الأبيض والأحمر والزهري والأصفر و البنفسجي الفاتح واللافندر، ويصل ارتفاعها من30 إلى 400 سم، والغصن الواحد منها يحمل ما بين 5 إلى 10 زهرات مزدوجة أو مفردة. وصف الزهرة : تشكل الزهرات شكل الوردة، حيث يوجد بها نوارات مشطية ...

يعد مسحوق الغسيل من المواد التي يجب أن تكون متاحة باستمرار في المنازل  حيث أنه لا غنى عنه لأهميته في تنظيف الملابس بجميع أنواعها سواء كانت هذه الملابس مصنوعة من الصوف أو من أو الخيوط الصناعية أو غيرها، و مع تطور الأيام أصبحت مساحيق الغسيل في تطور أيضا، و أصبح يوجد منها المسحوق الخاص بالغسالات العادية و المسحوق الخاص بالغسالات ...

يعتبر الصيد من أقدم الممارسات التي ظهرت منذ العصر الحجري حيث اعتبرها الكثيرون هوايتهم المفضلة بينما أخذها الآخرون كمهنة لكسب الرزق و تتنوع الوسائل التي من خلالها يتم صيد الأسماك ، قديماً كان يتم الاعتماد على الصنارة المصنوعة من القصب ، و أخذت هذه الأدوات تتطور شيئاً فشيئاً و ظهرت أشياء متنوعة مثل الصيد بالخيوط و العوامات و الشبكات و ...

تتعرض شاشات الهاتف لمشاكل دائمة وواسعة  مثل حدوث عيب أو كسر أو خدش على الشاشات  وذلك على الرغم من حرص الشركات على الحفاظ على جميع الاحتياطات واتخاذها و سبب هذا كثرة استخدام الهاتف أو ظهور عطل معين يحتاج إلى تغير الشاشة، و أغلب مستخدمي الهاتف يلجأون إلى تغيير الهاتف كل فترة اعتقاد منهم أن هذا أقل تكلفة من صيانة الشاشة، ...

أكياس الوسائد تحميها وتحافظ عليها من العوامل التي تؤثر عليها  مثل العرق والأوساخ والأوساخ السريعة  ويمكن غسل الأكياس بسهولة و يمكن شراء الوسادات جاهزة أو صنعها يدويا و هي طريقتها سهلة، حتى إذا كان الشخص حديث في تعلم الخياطة، فان أفضل وسيلة تساعده في الاحتراف في تعلم الخياطة هي صناعة الوسائد، و تعلمها أمر بسيط لا يحتاج إلى مجهود كبير، ...