القهوة من المشروبات المحببة لدى الكثير غير انها مفيدة لصحة الانسان خاصتا قشور القهوة القهوة أحد أهم أنواع المشروبات المنبهة للنساء والرجال، لكن هل كنت تعلمين أن لها فوائد أخرى عديدة؟ هناك الكثيرات من النساء لا يستطيعن الاستغناء عن تناول فنجان القهوة بشكل يومي. فهو يعتبر من المشروبات الأساسية على مدار اليوم لكي يجعلكِ تستعيدين تركيزكِ. إلى جانب ذلك فإن القهوة تتميز ...
الرمان من الفواكه المفيدة سواء البذور او القلف الابيض او قشوره وقشر الرمان مفيد لجسم الانسان يدخل فى العديد من الوصفات العلاجية قشر الرمان انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الدراسات التي تدللّ على أهميّة قشر الرمان، وتدعو إلى عدم التخلّص منه، حيث أثبتت هذه الدراسات أنّ هناك العديد من الفوائد التي يعود بها قشر الرمان على جسم الإنسان، ولكن عدا ...
قشور الموز بها العديد من العناصر الغذائية مفيدة لما يحتويه من البوتاسيوم كم ان له فوائد تجميلية ثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها ، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار حب الشباب، فضلاً عن ...
الموز من اشهر الفواكه لذيذ الطعم الغنى بالعديد من الاملاح المعدنية كما ان لقشوره فوائد واستخدامات عديدة فوائد مذهلة لقشور الموز اثبتت دراسة علمية أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها .. و بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم فهي تعمل على تبييض البشرة بعد طحنها ووضعها على الوجه، وتساعد على تقشير البشرة وإزالة آثار ...
الموز من الفواكه الاستوائية لذيذة الطعم وعالى القيمة الغذائية لما يحتويه من املاح معدنية لا شكّ بأنّ غالبية الناس يدركون الأهمية وفائدة الغذائية لتناول فاكهة الموز المعروفة، نظراً لغناها بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم فهي تحتوي على البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والكاليسيوم، ومضادات الأكسدة، وفيتامينات (ب6،ب12) والكربوهيدرات، والسكريات، ممّا يجعلها من أهمّ المصادر لتوليد الطاقة للجسم ولتغذية مرضى فقر الدم ” الأنيميا”كما ...
البرتقال من الفواكه الغنية بفيتامينات سى اليوم سوف نتعرف علي فوائد قشر البرتقال الجمالية الكثير منا يعتقد أن قشر البرتقال عديم الفائدة ويستغنون عنه برميه في سلة القمامة من دون تفكير ، ولكن يجب ان تعلم ان الله لم يخلق أي شيء من دون هدف، فوائد قشر البرتقال للبشرة علي سبيل المثال تعتبر قوة لا يستهان بها من بين المواد الغذائية ...
البرتقال من الفواكه المفيدة فما هى خصائصه و ما فائدة قشر البرتقال قشر فاكهة البرتقال يركز معظم الأشخاص على تحقيق الاستفادة القصوى من الخصائص الطبيعيّة لفاكهة البرتقال، والتي تعدّ من أهم الفواكه الحمضيّة التي تندرج تحت قائمة الفصيلة السذابيّة من النبات، وتُزرع في مناطق عديدة حول العالم، بما في ذلك مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط، لكنّ بعض الأشخاص لا يدركون ...
البرتقال من الفواكه العالية بفيتامين سى فماهى اهم فوائد البرتقال الصحية وما اهمية قشر البرتقال للبّ البرتقال وقشره فوائد عظيمة بسبب محتواه العالي من فيتامين ج ومن الألياف ومن مضادات الأكسدة القوية التي تقضي على الجذور الحرة وتطهر الجسم، وفيما يأتي أهم فواد البرتقال الصحية:[٣] يقلّل البرتقال احتماليّة انسداد الشرايين، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وتصلّب الشرايين، كما يُقلّل ضَغط الدم، ويُعزّز عمل جهاز الدوران ...
