ارتفاع ضغط الدم من امراض العصر يعانى منه كبار السن وممكن الشباب وله عدة اسباب يمكن للتكلم أثناء وضع حزام قياس الضغط أن يرفع ضغط الدم Blood Pressure. كذلك تفعل مثانة ممتلئة Full Bladder، أو تقاطع الساقين Crossing Legs أثناء الجلوس، بحسب رابطة القلب الأمريكية American Heart Association. ويقول الدكتور مايكل هوشمان Michael Hochman من الرابطة والأستاذ في جامعة جنوب ...
القدرة الخليلية من المطبخ الفلسطينى وتتميز بالطعم الشهى والرائحة الطيبة القدرة الخليلية تعتبر القدرة من أشهر الأكلات التي تعرف بها مدينة الخليل، و تعتبر هذه الأكلة طبقاً رئيسياً ومفضلاً لدى العديد من العائلات الخليلية، بل تعدى ذلك لجميع العائلات الفلسطينية للذة مذاقها ورائحتها الشهية جداُ، و طريقة تحضيرها غير المألوفة. وتتصدر القدرة الخليلية قائمة الطبخات العشر المميزة والمفضلة لدى معظم ...
كفتة الدجاج من المطبخ السورى اللذيذة ولها عدة طرق للطهى منها مقلى ومشوى . كفتة الدجاج باللبنة والثوم المكونات أربع قطعٍ من صدور من الدجاج المُسحّبة والمُقطّعة إلى مُكعّبات. أربع حبات من البطاطا. بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً. ربع كوب لبنة. ملعقة صغيرة من الثوم المطحون. كوبان من البقسماط. ملعقتان صغيرتان من الملح. ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة. بيضة. طريقة التحضير اسلقي ...
تقوس الساقين عند الاطفال لها اسباب عدة وللتغلب على هذه المشكلة لابد من اجراء تمارين للساقين للتخلص من التقوس علاج تقوس الساقين بشكل عام بشكل عام هناك العدبد من الإجراءات العامة التي يتم القيام بها لبدء التعامل مع هذه الحالة المرضية ، والتي قد تفلح في التشافي تماما في الحالات الطفيفة : إذا كان نقص فيتامين د هو المسبب للمشكلة ، فإنه ...
الرياضة مفيدة للصحة واهمها تمارين اللياقة البدنية التى تساعد الجسم على المرونة ولها عدة انواع تمرين القرفصاء يساعد تمرين القرفصاء على تعزيز عمل مجموعة من أجزاء الجسم، مثل عضلات الفخذ، وأوتار الركبتين، ويمكن القيام بهذا التمرين من خلال الوقوف مع إبقاء المسافة بين القدمين مساويةً لعرض الكتفين، وجعل الظهر مستقيماً، ثمّ ثني الركبتين وتخفيض المؤخّرة، فتكون وضعيّة الجسم قريبة من وضعيّة الجلوس ...
الناسور هو جزء من المستقيم والتهاب الناسور يتطلب جراحة لكن ممكن التخلص من التهابه بدون جراحة يمكن تعريف الناسور Fastula بأنه تكوُّن مجرى غير طبيعي مجوف ومبطن بنسيج حبيبي، وغالباً ما يتكون نتيجة لحالة مرضية إلا أنه من الممكن أن يتكون لسبب طبيعي أو قد ينشئه الأطباء لحل مشكلة ما. هناك عدة أنواع من الناسور منها الناسور الأعمى والذي يشكل أنبوباً مفتوح ...
الليزر من الاشعة المفيدة التى فى العمليات وعمليات التجميل وكما ان له فوائد للانسان الا انه ايضا له مخاطر على صحة الانسان الليزر هو عبارة عن أشعة غير منتشرة تسمّى بأشعة الليزر، من خصائصها أنّ الضوء المنبعث عنها ذو تركيز وطاقة عالية جداً، كما وتمتاز بخاصيّة تسمّى النقاء الطيفي لموجات الشعاع، حيث يكون لدى هذه الموجات نفس الطول الموجي، وتستطيع ...
