الجمبرى طبق شهى من الاطباق الشعبية له فوائد كبيرة غذائية وصحية واليكم طريقة تحضيره مسلوق المكوّنات كيلو جمبري او اكثر حسب الرغبة بصلة كبيرة مفرومه 5 فصوص ثوم مفروم 1 جزر مبشور 2 فلفل الوان متقطع مكعبات طماطم مقطعة بهارات ملعقة صغيرة من: ملح فلفل اسمر كمون كزبرة ناشفة بابريكا ورقة لورا بهارات سبعة لو متوفرة رشه سكر 2 ...
الخبز المحشي بالبيض هى وصفة سريعة التحضير من الأطباق الغير تقليدية تقدم للاطفال فى وجبة الافطار المقادير : – 8 قطع خبز كيزر (خبز البرجر) . – ملعقتان من الزبدة . – ملح وفلفل حسب الرغبة . – حشوات متنوعة حسب الرغبة (جبنة موتزاريلا ، شيدر ، بارميزان ، سبانخ ، بصل مكعبات ، طماطم ، لحم مفروم معصج ، مشروم) ...
تمارين للتخلص من دهون الزنود هى تمارين مفيدة لشد الزراعين والتخلص من ترهلات ودهون الزراعين تمرين حرف (V) يمكن القيام بهذا التمرين عن طريق الاستلقاء على البطن، ومدُّالذراعين على شكل (V) إلى الأمام ومدّ الساقين إلى الخلف، ثمّ حمل الأثقال، ترفع بعدها اليدين بعيداً عن الأرض، ثمّ خفضهما ببطء إلى الأسفل مجدداً، ويجب الحرص على أن يكون الكتفَان متجهين للأسفل والظهر ...
حلى الاناناس الكذاب وصفة مميزة وسهلة التحضير المكون الاساسى جوز الهند طريقة حلى الأناناس الكذاب المكونات الطبقة الأولى كأس جوز هند . كأس حليب بودرة . 4 بيضات . نصف كأس ماء . نصف كأس زيت نصف كأس سكر. ملعقة باكنج بودر الطبقة الثانية علبة حليب مركز . 10 قطع جبنة كيري . الطبقة الثالثة بسكويت شاي . الطبقة الرابعة علبتان كريم ...
الشيش برك طبق شهى يحضر من الدقيق واللبن واللحمة وهى اكلة يشتهر بها المطبخ التركى إعداد الشيش برك المكوّنات العجينة كوبان من الدقيق الأبيض. ثلاثة أرباع الكوب من الماء. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. رشة ملح. الحشوة نصف كيلوغرام من اللحمة المفرومة. حبة بصل كبيرة الحجم مفرومة ناعماً. فصان من الثوم. ستة أكواب من اللبن (الشنينة) الجاهزة للطبخ. كوب من ...
الربو من الامراض التى تصيب الجهاز التنفسى واليكم مجموعة من الوصفات الطبيعية لعلاج الربو من أشهر أمراض الجهاز التنفسي التي إنتشرت بكثرة خلال الآونة الأخيرة. مرض الربو هو عبارة عن صعوبة شديدة في التنفس تحدث نتيجة لإنسداد مجرى الهواء إلى الرئتين. من أكثر أسباب الربو شيوعاً تلوث الهواء، الذي يلعب دور رئيسي في التهابات الجهاز التفسي لاحتوائه على مادة الكبريتيت. هذا المرض يصعب علاجه نهائياً، لذلك، لكن يمكن للمريض أن يحد من خطورته ...
