كما نلاحظ أن بعض الناس يتخطون بعض الوجبات من أجل إنقاص الوزن وأحد أكبر الأخطاء التي يمكن ارتكابها هو تخطي وجبة الإفطار لأنها أهم وجبة خلال النهار وذلك لأنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة له ليكون قادرا على مواجهة ما ينتظره من مهام وأنشطة بدنية ، إذا كنت من بين هؤلاء الأشخاص ، فيجب أن تتجنب هذه العادة ، وعلى الجانب ...
سورة التكوير من سور القران المكية فى الجزء الثلاثين وتتناول فيها احداث القيامة نزل القرآن الكريم على رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم وقد كان هو معجزة الرسول لفصاحة لسان العرب خلال ذلك الوقت، وقد أراد الله عز وجل أن تكون معجزة سيدنا محمد في نفس ما برع به الناس من حوله والقرآن الكريم يضمن 114 سورة كل منها ...
