لسان العصفور من بين الأطباق التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفوائد فهو طبق غني بالفيتامينات والمغذيات المهمة ومفيد للجسم وهو وجبة سريعة التحضير ويفضل للكبار والصغار على حد سواء يمكن تقديمه بأكثر من طريقة مختلفة كيفية تحضير لسان العصفور بالصلصة من الممكن تقديم وجبة أو شوربة لسان العصفور بأكثر من طريقة فمنها طبق الشوربة المميز بجانب الوجبات أو طاجن ...
الحمص هو نبات يتبع جنس الحمص من العائلة البقولية يزرع في كثير من الأحيان في دول حوض البحر الأبيض المتوسط ويؤكل نيئا ومطبوخا وهناك أبيض وأحمر وأسود وجثث وهو بستاني وبري وهو غذاء غني بالبروتين لأنه يشبه الفول في محتواه الغذائي فائدة الحمص الغذائية يحتوي الحمص على مواد دهنية ومواد بروتينية، وأملاح معدنية منها الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد، كما يحتوي ...
هي إحدى الهوايات التي يحبها معظم الناس لكنها تقف دائما في طريق ممارسة هذه الهواية لأنه لا توجد مساحة كافية على الرغم من ذلك هناك الكثير ممن يمكنهم القيام بالزراعة في المنزل أو في حديقة المنزل و سرّ نجاح هذه الزراعة يعود إلى الإلمام بطريقة و شروط الزراعة فكل النباتات لا يمكن أن تنمو بدون الشمس , ولأيضاً ليس كلّها ...
المقلوبة من الاكلات اللذيذة والشهية وسهلة التحضير كما ان مكوناتها سهلة ومتوفرة فى كل بيت واليكم طريقة عمل مقلوبة الذرة المكونات ٢ كوب ارز مصري منقوع ٢ كوب ارز بسمتي منقوع ٦ كوب ماء ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون ٤ ملعقة كبيرة زبدة ٤ كوب ذرة محفوظة ٢ مكعب مرقة ملح و فلفل و شظة و قرفة ٢ كوب بسلة ...
المخ من الاكلات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية وشهية الطعم وتحضر بعدة طرق منها المخ البانيه المقادير : ملعقتين كبيرتين من جبن قشقوان مبشور ( وهو اختياري) بيضة مضاف إليها ملح فلفل أسود ومخفوقة جيدا زيت للتحمير مخين من خروف مقشر ومسلوق في ماء وملح وخل اربعة ملاعق كبيرة بقسماط ملعقتين كبيرتين من بقدونس مفروم طريقة التحضير : بداية يقطع المخ المسلوق إلى شرائح ...
