عمل السمك بالزيت والليمون السمك بالزيت والليمون واحد من ألذ وأشهى الأطباق الرئيسية التي يُمكن تقديمها على موائد الطعام؛ إذ أنها من الوجبات الخفيفة والصحية التي تُناسب مُختلف الأعمار، وخاصة كِبار السن، الذين يُنصحون دائمًا بتناول الأسماك ثلاث مرات أسبوعيًّا على الأقل. فوائد تناول السمك يُعزز السمك أداء خلايا الدماغ مما يُحسن الذاكرة ويزيد من معدل الذكاءء، وذلك بفضل محتواه ...
الكيكة بالزيت من اشهى انواع الكيكات السهلة التحضير ويحضر من عجينة الكيكة واضافة زيت بدلا من السمنة وتقدم فى الفطور مع العصير طريقة عمل الكيكة بالزيت المقادير: 3 ملاعق باكينج باودر. 1 كوب سكر. 5 حبّات بيض. 1 كوب حليب. 2 كوب دقيق. 1/2 كوب زيت. 3 ملاعق فانيلا. طريقة التحضير: اخلطي كل من البيض، والسكر، والزيت في وعاء عميق ...
بوريتو البيض والبطاطس من المطبخ المكسيكي تقدم فى وجبة الافطار المقادير: • 8 – 10 شريحة خبز التورتيلا • 1 كوب مكعبات المرتديلا • 225 جرام مبشور جبن الشيدر • 12 حبة بيض مخفوق • ملح وفلفل أسود • 450 جرام مكعبات البطاطس المجمدة • 1 حبة فلفل أخضر، مقطع مكعبات • 1 حبة فلفل أحمر، مقطع مكعبات • 1 ...
بيتزا المارجريتا هو من أطيب الأكلات الإيطالية المشهورة وتحضر بطريقة ولا أسهل طريقة عمل بيتزا المارجريتا : بيتزا المارجريتا هي أشهر أنواع البيتزا ، وقد سميت بذلك الاسم نسبة إلى الملكة مارجريتا ، حيث ترجع قصة هذه الأكلة عند عودة الملكة مارجريتا إلى مدينة نابولي عندما كانت هاربة من وباء الكوليرا الذي انتشر في شمال إيطاليا ، فقام الطباخ العبقري روفائيل اسبوزيتو ...
الخرشوف بالزيت من الاكلات المحببة المشهورة فى بلاد الشام ويعتبر الخرشوف هو المكون الرئيسى لها المقادير : – 450 جرام من شرائح الخرشوف . – نصف كوب من البقدونس المفروم ، أو الزعتر ، أو الأعشاب المفضلة . – ملعقتان من زيت الزيتون . – 3 فصوص ثوم مفروم ناعم . – ربع كوب من الماء . – ملعقة من عصير ليمون . – فلفل أحمر أو فلفل ...
