الفيتامينات هي تلك المواد العضوية المعقدة التي لها أهمية كبيرة وحيوية في الحفاظ على جسم الإنسان لأنها المسؤولة الأولى عن أداء مجموعة متنوعة من العمليات البيولوجية المختلفة التي يمكن من خلالها العمل والفيتامينات مقسمة إلى نوعين أساسيين وهما الفيتامينات المذابة في الدهون الفيتامينات المذابة في الماء أولاً :- الفيتامينات الذائبة في الدهون ومنها :- فيتامين( A) :– وهو عبارة عن ...
يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم لاحتوائه على مستويات عالية من الألياف القابلة للذوبان قال الباحثون إن خفض مستويات الكوليسترول يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية من خلال الحفاظ على الشرايين نظيفة العدس الأخضر العدس الأخضر هو نوع من أنواع البقوليات التي تدخل في تحضير مختلف أصناف الطعام، ويستهلك بشكل كبير في فصل الشتاء لأنّه يمدّ الجسم ...
هناك فوائد صحية لا تعد ولا تحصى من استهلاك الماء الدافئ يوميا وأنا أبحث عن مصادر وأبحاث موثقة وعلى الرغم من أن النسبة المئوية التي تفهم ضرورة هذا الأمر قليلة جدا لذلك قمنا بتجميع بعض الأسباب التي تؤكد على ضرورة شرب الماء الدافئ بانتظام كل اليوم لأهميتها للحفاظ على الصحة العامة والبقاء في حالة جيدة دائما يساعد شرب الماء الدافئ ...
غدة البروستاتا هي واحدة من أكثر الأماكن حساسية في جسم الرجل وعندما يتقدم الرجال في العمر يعاني عدد كبير منهم من مشاكل صحية متعلقة بالبروستاتا إذا كنت رجلا ذكيا يمكنك منع هذه الغدة من الأمراض قبل فوات الأوان ويعاني العديد من كبار السن من تضخم تضخم البروستاتا كما ينتشر سرطان البروستاتا بين الرجال ، وهو نوع من السرطان الذي ينتهي ...
سنركز على شرح الطرق والخطوات التي لم يتم اتباعها ويمكن لهذه الأساليب والخطوات أن تعيد جوالك إلى الحياة. هل تعرض هاتفك المحمول للسقوط فى الماء ؟ هل حاولت إنقاذ الموقف و لكن بدون جدوى ؟ انها مشكلة كبيرة جدا للاشخاص الذين لا يستغنون عن هواتفهم ابدا فهم قد يستخدمونها كحاسوب او مخزنا خاصا لكل ما يفضلونه فقط عليك ان تتخيل ...
جدري الماء هو مرض شائع يتميز ببقع حمراء تتحول إلى بثور والتي تصيب عادة الأطفال تحت سن العاشرة وتشمل الأعراض طفح جلدي وحكة تتطور إلى بثور مملوءة بالسوائل قبل أن تتحول إلى قشور أو قشور الجرح وتسقط في نهاية المطاف جدري الماء جدري الماء هو مرض فيروسي شديد العدوى ، [1] وعادة ما يصيب الأطفال [2] الذين تقل أعمارهم عن خمسة عشر عامًا ، خاصة ...
الشموع الآن سهلة ويمكن لأي شخص صنعها بسهولة دون الحاجة إلى شرائها في المتاجر وتتميز هذه الشموع عن الشموع العادية التي عندما تضاء لا يتراكم عليها أي قطرات شمعية نتيجة انصهار الشمع، وأيضا لا تصدر دخان ولا تلوث المكان غير ذلك، فهي ذات ألوان جذابة وتعكس الألوان علي الماء، وتستمر اضائتها لمدة تصل إلى 200 ساعة، علي عكس الشموع العادية ...
تعتبر أسماك الزينة من الأشياء التي تعطي الجمال والحيوية في المكان ولكن العناية بها تحتاج إلى طريقة معينة حتى لا تضر الأسماك وتهتم بنظافة الحوض لأنه من الضروري تغيير مياه الحوض أقل من مرة في الأسبوع وذلك لسببين أولهما أنه إذا استمر حوض السمك فترة من غير تغيير الماء تنتج عنه رائحة غير مستحبة، ثاني سبب هو الحفاظ علي صحة ...
مفتاح علاج الحكة هو علاج السبب الأساسي قد تساعد بعض الفيتامينات مثل الفيتامينات A و C و E و H في تخفيف الحكة يجب عليك استشارة الطبيب قبل البدء في تناول الفيتامينات حكة الجلد قد تكون غير مريحة و لها عدة أسباب ، بما في ذلك الجلد الجاف ، و الحساسية ، و الأكزيما ، و القمل ، و خلايا ...
عملية سحب الماء من الرئة هي إدخال إبرة في الفضاء الجنبي بين الرئتين وجدار الصدر لإزالة السوائل الزائدة في مجرى الهواء المسؤول عن التنفس في الصدر للمساعدة في جعل المريض قادرا على التنفس بشكل صحيح و بطريقة أسهل عملية سحب المياه الزائدة من الرئة إذا كان المريض يُعاني من مشاكل في التنفس ناتجة عن كمية كبيرة من السوائل الموجودة على ...
