غالبا ما نجد أنفسنا على أقدامنا طوال اليوم في العملسواء كنت تعمل في مكتب أو مصنع أو حقل أو مستشفى أو أي شيء بينهما فهناك فرصة جيدة لأنك تضغط كثيرا على قدميك كل يوم والذي يتأثر بالضغط ويعبر عن نفسه أيضا في أجزاء أخرى من الجسم بل هي حالة مشابهة لآلام الظهر آلام الظهر ، والتي يمكن التخلص منها عن ...
الثآليل هي في الأساس واحدة من المشاكل التي تؤثر على الجلد وعادة ما تأتي على شكل حبة دائرية صلبة محاطة بالاحمرار والتهاب الجلد المحيط وذلك في حين أن الكالس لديه جلد سميك تتصاعد في جميع أنحاء المنطقة المصابة وغالبا ما ليس لها شكل محدد أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج مشكلة الثأليل :- يوجد عدداً من أفضل الوصفات الطبيعية الشديدة الفاعلية لدرجة ...
انتشرت كرات الاستحمام مؤخرا لأنها جذابة وجميلة مما يجعل العديد من النساء يحاولن العمل في المنزل من أجل الحصول على الرائحة المميزة في حوض الاستحمام كرات الإستحمام الجذابة : إن صناعة كرات الإستحمام منزلياً ليس أمراً صعباً ، ولكن تعرضه للفشل في أول الأمر لا يعني اليأس من المحاولة من أجل صناعة الكرات ، لأن الأمر يستحق بالفعل ، فكرات ...
يصاب كثير من الاشخاص بمشكلة تورم الاصابع ويوجد لها اسباب مختلفة سنتعرف عليها اكثر خلال السطور القادمة وعلى كيفية علاجها اسباب تورم اليدين والقدمين يحدث تورم أصابع اليد والقدمين في فصل الشتاء عندما يكون الطقس بارداً للغاية، وهذه الأعراض لها أسباب طبية، يمكن الكشف عنها من خلال هذه الأسباب: انخفاض درجات الحرارة بشكل مفاجئ: عند الشعور بالبرودة الشديدة، يحدث تمدد ...
لعبة كرة القدم هى لعبة تاريخية يتابعها مليارات المشجعين وهى تعتبر حدث اولومبى كرة القدم تعد كرة القدم من الألعاب الرياضية الشائعة والمعروفة في كل بلاد العالم والتي يتم اللعب بها بشكل فريق جماعي ، ويكون اللّعب بين فريقين ، وكل فريق يلعب به داخل الملعب (11) لاعب ، بالإضافة إلى بعض اللاعبين على دكة الاحتياط لكل فريق بحيث يسمح ...
لعبة كرة القدم هى لعبة تاريخية يتابعها مليارات المشجعين وهى تعتبر حدث اولومبى كرة القدم تعتبر كرة القدم الرياضة الأشهر منذ سنين على مستوى العالم، فلا يُمكن أن تجد نوع من الرياضة له شعبية أكبر من كرة القدم، وهي شغف الكثير من الناس، وتتكوّن لعبة كرة القدم من فريقين يحتوي كل فريق على 11 لاعب، تُلعب كرة القدم في ملعب ...
عظمة الكعب هى الجزء الخلفى من القدم تحت مفصل القدم وقد تتعرض للكسر عظمة الكعب : هي عظمة كبيرة تشكل أساس الجزء الخلفي من القدم، ويتصل العصب مع العظام المكعبة، والعلاقة بين الكالبة والعقبي تشكل المفصل الموجود تحت الكاحل، وهذا المفصل مهم لوظائف القدم العادية. وغالباً ما تتم مقارنة العصب بالبيضة المسلوقة لأنه يحتوي على قشرة رقيقة صلبة من الخارج وعظم ...
لعبة رمي الجلة تعتبر من العاب القوى من العاب الالومبياد وهى تشمل الجرى والقفز والرمى رمي الجلة من الرياضات التي تنتمي إلى ألعاب القوى ويطلق عليها باللغة الإنجليزية مصطلح Shot Put ويعتبر تاريخ هذه اللعبة غامض بالنسبة للبعض لكن المعلومات الأكيدة أنه في العصور الوسطى كانت النشاطات العسكرية مثل الذخائر المدفعية الكروية ورمي الحجارة عامل مؤثر في إنشاء رياضة رمي الجلة. ...
لعبة كرة القدم هى لعبة تاريخية يتابعها مليارات المشجعين وهى تعتبر حدث اولومبى كرة القدم تُصنّف كرة القدم كأوّلِ رياضةٍ جَماعيّةٍ على المستوى العالم من حيث عدد المُتابعين؛ فقَد سَحرت عقولَ الكثيرين بغضّ النظر عن تفكيرِهم وانتمائاتِهم وتوجّهاتهم، فهي من أكثر الرياضات التي تُنمّي الحسّ الوطني والتنافسي بين المشجعين. تعود أصول رياضة كرة القدم وبداياتها إلى القَرنين الثاني والثالث قبل الميلاد في بلاد ...
كرة القدم من اشهر الالعاب الرياضية وهى لعبة جماعية تتم بين فريقين كل منهم مكون من 11 لاعب محيط كرة القدم يُعتبر قياس محيط كرة القدم من القوانين المهمة للعبة كرة القدم، حيث يجب ألّا يزيد محيط الكرة عن 70 سم ولا يقل عن 68.58 سم، كما أنّ الكرة التي يتمّ استخدامها من قبل الأشخاص 12 سنة فما فوق يجب ألّا ...
