الفراولة من الفواكه اللذيذة المحببة للكثير والتى تتميز بطعمها الجميل وفوائدها الصحية المتعددة التى سنتعرف عليها فى هذا المقال الفراولة إنّ الفراولة تمتاز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائيّة الهامّة للصحة بشكل عام، والتي تجعل من أمر تناولها خياراً مفيداً وصائباً لمن يودّ تعزيز صحّته، ويشمل الحديث فئة الأطفال التي تتطلب منا تقديم المزيد من الرعاية والاهتمام للارتقاء بهم على ...
الفراولة هى الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين تتميز برائحتها المميزة وطعمها اللذيذ من أكثر الفواكة المستخدمة فى أنظمة الريجيم فوائد الفراولة للمرأة فوائد الفراولة للمتزوجة تعد الفراولة من أفضل الخيارات المثالية للمرأة المتزوجة، لأنها تساعد في الحفاظ على صحتها الجنسية وتعزيز الشعور بالرغبة والإثارة أثناء اللقاء الحميمي مع زوجها، حيث تعمل الفراولة على؛ تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم إلى ...
من الامراض الخطيرة المعروفى هو مرض السرطان وممكن ان نتغلب على مرض السرطان بطرق طبيعيةعن طريق الغذاء عندما يتعلق الامر بمرض السرطان، وكيفية الوسائل التي تمنع حدوثه، فلابد ان نتحدث عن فاكهة الفراولة، فيمكن للفراولة ان تقلل خطر الإصابة بمرض السرطان في كثير من الحالات، فهناك كثير من أنواع السرطان الذي يمكن للفراولة ان تكون حائط الصد لها، ولكن قبل ...
الفراولة هى الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين تتميز برائحتها المميزة وطعمها اللذيذ من أكثر الفواكة المستخدمة فى أنظمة الريجيم الفراولة، نشأت في أوروبا في القرن ال18 ، وهي مزيج من نوعين وهم الفراولة البرية من أمريكا الشمالية وشيلي ، والفراولة هي من الفواكه الحمراء اللون، ولديهارائحة مميزة، ونكهة حلوة ، كما ان من فوائد الفراولة انها مصدر ممتاز لفيتامين C والمنجنيز، وأيضا من فوائد ...
لفائف التوست هى وصفة شهية محببة عند الاطفال تقدم مع الجبنة طريقة عمل لفائف التوست بالجبن المكونات: – أربع قطع من خبز التوست الطري. – أربع ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي. – أربع شرائح من جبن الشيدر. – رشة زعتر مجفف. – رشة فلفل أسود مطحون. طريقة التحضير: 1- يتم وضع قطعة التوست على سطح مستقيم وبعدها يتم فرد التوست عن ...
سلطة السبانخ مع الفراولة من مطبخ المقبلات وهى وصفة لذيذة وهو طبق متوازن مكونات سلطة السبانخ مع الفراولة: 2/1 كوب من جبنة فيتا. 2/1 كوب من السبانخ الطازجة. 2/1 كوب من شرائح اللوز. 4/1 كيلو من قطع الفراولة. طريقة تحضير سلطة السبانخ مع الفراولة : ضع السبانخ في وعاء السلطة و قلبها مع الجبنة الفيتا و الفراولة. يمكن إضافة القليل من ...
تشيز كيك غزل البنات وصفة مبتكرة من وصفات التشيز كيك الشهية والمميزة وهى من المطبخ اليونانى طريقة تشيز كيك غزل البنات تتكون الطبقة الاولى من التشيز كيك من : ١-كمية قليلة من بسكويت الشوفان المطحون جيداً. ٢-كمية قليلة من الزبدة. مكونات الطبقة الثانية من التشيز كيك غزل البنات: ١-خمسة عشر قطعة من الجبنة الكريمة. ٢- ثمانية ملاعق من السكر الناعم أو على ...
نقدم إليك طريقة عمل مربى الفراولة بطريقة تحضير واضحة وسهلة لتحصلي على أفضل قوام وأحلي طعم المقادير : – كيلو من ثمار الفراولة . – نصف كيلو سكر . – ملعقتين من السكر البني . – عود قرفة خشبي . – قليل من بشر البرتقال . – عصير نصف ليمونة . الطريقة : – تغسل الفراولة وتزال الأوراق الخضراء ، وتقطع قطعا متوسطة الحجم . – توضع ...
حلى ليالي لبنان من ألذ وأطيب الحلويات بالحليب وهى من الحلويات العربية المميزة مقادير ليالي لبنان : الطبقة الاولي : خمس اكواب من الحليب نصف كوب سكر كوب سميد معلقتين ماء الورد الطبقة التانية : علبتين من القشطة الجاهزة 500 ملل الطبقة الثالثة (الزينة) : جوز هند مبشور فستق حلبي مطحون قطع فراولة طريقة تحضير ليالي لبنان : في إناء ...
تارت الفراولة من اشهى الحلويات التى تقدم فى العزومات والفنادق ويمكن تحضيرها بالمنزل بصورة بسيطة المكوّنات مكوّنات العجينة كوب ونصف من الدقيق الأبيض. ملعقتان كبيرتان من الماء البارد جداً. ملعقتان كبيرتان من السكر المطحون بشكل ناعم. صفار بيضة. كوب إلا ربع من الزبدة الباردة. مكوّنات الحشوة نصف كوب من السكر المطحون ناعم. نصف كوب من الكريما الخاصة بالطبخ. بيضة واحدة. ...
