الوسم: الحار

الفلفل الحار من الخضروات المفيدة حيث انه له قيمة غذائية كبيرة ولكن من اضراره انه يسبب عسر هضم أضرار الفلفل الحار يعتبر الفلفل الحار مضادًا للالتهابات حيث يساعد على تقليل ألم التهاب المفاصل، وله استخدامات علاجية مثل التأثيرات المضادة للأكسدة التي قد تمنع السرطان، بالإضافة إلى أنه يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب6. ولكن للفلفل الحار ...

الفلفل الحار من الخضروات الحريفة التى تستخدم كنوع من انواع التوابل وله فوائد جمة ويحضر منه اشهى الاطباق على الرّغم من حرقة الفلفل الزّائدة ولسعته المؤقّتة الّتي لا يتحمّلها البعض، يحتوي الفلفل الأحمر على فوائد جمّة يجهلها الكثيرون، وسنتحدّث في هذا المقال عن بعض هذه الفوائد. فوائد الفلفل الأحمر تحريك الدم وانتظامه إنّ للفلفل قدرة عالية على تنشيط حركة الدم ...

بيتزا بالتونة من اطعم وصفات البيتزا سهلة التحضير كما انها مناسبة لعمل الدايت بيتزا التونة مكونات العجين 1_ ثلاث اكواب من الدقيق. 2_ ملعقتين صغيرتين من الخميرة. 3_ كوب واحد من الماء. 4_ حوالي نصف كوب من الزيت، ويفضل استخدام زيت الزيتون. 5_ ملعقة سكر كبيرة. 6_ ملعقة صغيرة من الملح. مكونات الحشو 1_ حوالي نصف كوب به زيتون اسود. ...

بذور الكتان  من الاعشاب المفيدة التى يستخرج منها الزيت الحار المفيد لعلاج العديد من الامراض بذور الكتان وهى (الينوم والسيتاتيسيموم) وتعرف ايضا باسم الكتان ، وهي بذور زيتية صغيرة نشأت في الشرق الأوسط منذ آلاف السنين ، انتشرت بذور الكتان بكثرة في الآونة الأخيرة باعتبارها غذاء صحي ، ويرجع ذلك إلى محتواها العالي من أوميغا 3 المفيدة لصحة القلب ولاحتوائها على الألياف وغيرها ...

جعل الله من الماء كل شئ حى  وباى وضع من اوضاعه هو مفيد لجسم الانسان يعدّ الماء أساس الحياة، حيث يحتّل المرتبة الثانية بعد الهواء الذي نتنفسه من حيث الأهميّة، كما يُشكل إحدى المكونات الرئيسيّة لأنسجة أجسام الكائنات الحيّة؛ وبذلك يشكل للإنسان الحياة والصحة، فعلى سبيل المثال تُشكل نسبة المياه في الدماغوالقلب عند الإنسان حوالي 70%، و86% في الكبد والرئتين، وحوالي ...